Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie
- Kategoria:
- poradniki dla rodziców
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo RM
- Data wydania:
- 2022-10-12
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-10-12
- Liczba stron:
- 208
- Czas czytania
- 3 godz. 28 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381516747
- Tagi:
- Macierzyństwo Zdrowie Mama Rodzicielstwo
"Macierzyństwo. Mój najpiękniejszy życiowy paradoks. Moje branie z dawania i dawanie z brania. Chwile zwątpienia potrzebne, by mieć bezgraniczną pewność. Płakanie, gdy nie mam siły, po to, by tę siłę odnaleźć. Tęsknota za chwilą spokoju, która nie miałaby znaczenia, gdyby nie ciągły jego brak. Macierzyństwo to nie czarno-biała fotografia, tylko pełna paleta uczuć, myśli, doświadczeń, obrazów... Tak bardzo piękna. Tak bardzo trudna. Tak łatwa do oceny. Tak trudna do zrozumienia. Macierzyństwo to sens. Sens, który sama życiu nadajesz."
Książka opowiada o tym, jak odnaleźć SIEBIE w macierzyństwie, otulać się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością. Znajdziesz w niej odpowiedzi na pytania o to, jak towarzyszyć dzieciom w życiu, a nie poświęcać się dla nich; jak kochać, by czuć się spełnioną; jak radzić sobie z nieprzyjemnymi uczuciami i negatywnymi myślami; jak tworzyć wspierające relacje ze sobą, dziećmi, partnerem i najbliższym otoczeniem…
To dobry moment, abyś wzięła się w ramiona i zaopiekowała sobą. Być może po raz pierwszy w życiu. Na pewno nie ostatni.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 67
- 40
- 10
- 8
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie
Dodaj cytat
Opinia
Szkoda, że nie było tej książki, gdy po raz pierwszy zostałam mamą, bo dopiero z biegiem lat i z doświadczeniem nauczyłam się, że aby zadbać o innych, trzeba najpierw zaopiekować się sobą 🥰
Autorka otuli Was zrozumieniem i łagodnością, pomoże zwrócić uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu, abyśmy poczuły się spełnione. W zabieganej codzienności nie dostrzegamy tego, co najważniejsze, żeby nie rezygnować z siebie. Życie rodzinne nie musi oznaczać, że musimy zaprzestać samorozwój, a także, jak ważne jest unikanie utrzymywania relacji, które nam nie służą. W czasie lektury ćwiczyłam naukę odpuszczania, a w rodzicielstwie jest to bardzo trudne zadanie, tak jak samoregulacja emocji.
To wydanie jest czymś pomiędzy terapią ze specjalistą a rozmową z przyjaciółką. Przeczytamy w niej mnóstwo życiowych scenariuszy, które na pewno dobrze znamy, a one pomogą nam zrozumieć czynniki wpływające na nasze kłopotliwe odczucia, a także otrzymamy cenne wskazówki, jak sobie z nimi poradzić. Przyglądamy się różnym sytuacjom, jak zadbać o siebie w sytuacjach zmęczenia, lęku, złości, poczucia winy czy w tęsknocie za sobą. Przydatne są tu “Afirmacje dla Ciebie”, a rozdział “Żyj tak, jak chcesz (…)” jest fantastyczny. Na pewno po przeczytaniu tej książki poczujecie się lepiej, a Wasze życie stanie się jeszcze bardziej wartościowe. W tym momencie ta lektura zadziałała na mnie jak balsam na duszę. Była mi bardzo potrzebna. Każdy musi mieć wsparcie, cieszę się, że je mam.
Szkoda, że nie było tej książki, gdy po raz pierwszy zostałam mamą, bo dopiero z biegiem lat i z doświadczeniem nauczyłam się, że aby zadbać o innych, trzeba najpierw zaopiekować się sobą 🥰
więcej Pokaż mimo toAutorka otuli Was zrozumieniem i łagodnością, pomoże zwrócić uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu, abyśmy poczuły się spełnione. W zabieganej codzienności nie dostrzegamy tego, co...