Co ci się przydarzyło?
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- Agora
- Data wydania:
- 2022-03-24
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-03-24
- Data 1. wydania:
- 2021-01-01
- Liczba stron:
- 344
- Czas czytania
- 5 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788326838774
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz pytania: „Co ci się przydarzyło?”. Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć.
W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości – otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 891
- 800
- 175
- 120
- 45
- 33
- 32
- 18
- 12
- 10
Opinia
🔴 Zastanawiał*ś się kiedyś, dlaczego jesteś jak* jesteś❓
‼️ Co Ci się przydarzyło, że jesteś takim człowiekiem❓
Jak przykre doświadczenia na Ciebie wpłynęły❓
Czy trauma z dzieciństwa rzutuje na całe Twoje życie❓
Czym właściwie jest trauma❓
🧠 Co Ci się przydarzyło, to książka, która próbuje odpowiedzieć na te i wiele innych pytań. Bruce Perry to jeden z najlepszych amerykański psychiatrów. Był konsultantem w wielu głośnych sprawach z udziałem dzieci, które wymagały wręcz bezbłędnego i natychmiastowego działania. Jego wielowymiarowe badania kliniczne oraz praktyka skupiły się na badaniu długoterminowych skutków traumy u dzieci, młodzieży i dorosłych. Odegrały one kluczową rolę w opisaniu, jak traumatyczne wydarzenia z dzieciństwa zmieniają biologię mózgu!
📖 W książce opisuje, jak powstaje trauma, wyjaśnia jak jej przeciwdziałać, mówi o tym, co możemy zaliczyć do traumy, a co nie. Wskazuje, że obecnie termin ten został spłaszczony i używany jest w niewłaściwy sposób. Bruce Perry opisuje kliniczne przypadki, z jakimi się mierzył w swojej zawodowej karierze i jednocześnie wyjaśnia opracowany przez siebie bardzo dobry neurosekwencyjny model leczenia, który przynosi wprost niesamowicie dobre efekty.
🧍🏽♀️Oprah Winfrey z pewnością nie muszę przestawiać, jednak ona gra tutaj drugoplanową rolą. Mówi trochę o swoim dzieciństwie, o szkole którą stworzyła, o trudnych i pełnych mądrości oraz emocji wywiadach, jakie przeprowadziła.
❤️ Chciałabym, aby ta książka trafiła do każdego. Mnóstwo w niej trudnych historii, cierpiących ludzi, skomplikowanych relacji, ale i nadziei na lepszy świat i szczęśliwe zakończenia.
Szczerze polecam, a wręcz zachęcam do lektury‼️
To nie tylko książka, to przestroga, inspiracja i drogowskaz dla każdego, kto poszukuje sensu i chce zrozumieć siebie oraz innych 🥹
🔴 Zastanawiał*ś się kiedyś, dlaczego jesteś jak* jesteś❓
więcej Pokaż mimo to‼️ Co Ci się przydarzyło, że jesteś takim człowiekiem❓
Jak przykre doświadczenia na Ciebie wpłynęły❓
Czy trauma z dzieciństwa rzutuje na całe Twoje życie❓
Czym właściwie jest trauma❓
🧠 Co Ci się przydarzyło, to książka, która próbuje odpowiedzieć na te i wiele innych pytań. Bruce Perry to jeden z najlepszych...