Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet

Okładka książki Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet
Frédéric DelavierMichael Gundill Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL zdrowie, medycyna
352 str. 5 godz. 52 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Tytuł oryginału:
La methode Delavier de musculation pour la femme
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Data wydania:
2019-04-20
Data 1. wyd. pol.:
2019-04-20
Liczba stron:
352
Czas czytania
5 godz. 52 min.
Język:
polski
ISBN:
0000000000000
Średnia ocen

                6,5 6,5 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.

Patronaty LC

Książki autora

Okładka książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Tom 3. Zaawansowane techniki przyśpieszające postępy w treningu Frédéric Delavier, Michael Gundill, Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak
Ocena 0,0
Modelowanie sy... Frédéric Delavier,&...
Okładka książki Mięśnie brzucha. Atlas ćwiczeń Frédéric Delavier, Michael Gundill
Ocena 7,3
Mięśnie brzuch... Frédéric Delavier,&...
Okładka książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy treningu siłowego Frédéric Delavier, Michael Gundill
Ocena 6,5
Modelowanie sy... Frédéric Delavier,&...
Okładka książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Frédéric Delavier, Michael Gundill
Ocena 8,0
Modelowanie sy... Frédéric Delavier,&...

Mogą Ciebie zainteresować

Oceny

Średnia ocen
6,5 / 10
2 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
172
70

Na półkach: ,

Oceniam książkę z punktu widzenia sportowca, osoby trenującej siłowo zawodowo - a aktualnie hobbistycznie. Nie dowiedziałam się z tej książki nic, co by było nowością. Oceniam na pozycję dobrą. Dla przypomnienia, odświeżenia. Dla początkujących - może być to dość dobra podwalina w tym sporcie, jednakże zwróciłabym uwagę na kilka aspektów z którymi ja osobiście się nie zgadzam, a co wyszło już dawno do lamusa (kolana przy wykrokach, obowiązkowe siady na budowę pośladków czy rysunki, z których wynika że głowa nie jest przedłużeniem tułowia np. w martwym ciągu - patrzenie na wprost). Ale to oczywiście moje subiektywne uwagi.

Oceniam książkę z punktu widzenia sportowca, osoby trenującej siłowo zawodowo - a aktualnie hobbistycznie. Nie dowiedziałam się z tej książki nic, co by było nowością. Oceniam na pozycję dobrą. Dla przypomnienia, odświeżenia. Dla początkujących - może być to dość dobra podwalina w tym sporcie, jednakże zwróciłabym uwagę na kilka aspektów z którymi ja osobiście się nie...

więcej Pokaż mimo to


Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet


zgłoś błąd