Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Seria:
- Psychologia i wiara
- Tytuł oryginału:
- The Lies We Tell Ourselves: How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life
- Wydawnictwo:
- W drodze
- Data wydania:
- 2018-03-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-03-01
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788379061860
- Tłumacz:
- Maria Nowak
- Tagi:
- życie kłamstwa akceptacja poradnik
Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat?
W skrócie:
- bestseller,
- znany amerykański terapeuta demaskuje kłamstwa, które rządzą nami i naszym życiem,
- zapis wielu sesji terapeutycznych – mechanizmy zakłamywania rzeczywistości ukazane na konkretnych przykładach,
- konfrontuje czytelników z prawdą o nich samych,
- idealna pozycja dla osób chcących lepiej poznać i zrozumieć siebie.
Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.
„Rzeczywistość o wiele za często nas rozczarowuje, natomiast nasze fantazje mają uwodzicielską moc. Obiecują nieskończone szczęście i spełnienie. Podczas terapii opłakujemy śmierć tych pięknych marzeń. To boli. Czy godzimy się z tym bólem, czy też próbujemy go zagłuszyć – nie ominą nas konsekwencje ignorowania prawdziwych emocji w naszym życiu. Dzięki terapii możemy zmierzyć się z uczuciami, których dotąd unikaliśmy. Dopiero wtedy przestaniemy żyć w świecie, który nie istnieje”.
fragment książki
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 414
- 793
- 128
- 73
- 36
- 20
- 18
- 18
- 13
- 12
Opinia
"Kłamstwa, którymi żyjemy" to książka odsłaniająca kłamstwa, którymi karmimy się codziennie. Kłamstwa na temat własnej osoby, błędne postrzeganie drugiego człowieka, fałszywa percepcja otaczającej rzeczywistości.
Autor na przykładzie sesji psychoterapeutycznych, które przeprowadził ukazuje jak bardzo błędne osądy definiują nasze życie. Psychoterapia ma pomóc zrozumieć co jest prawdą a co tylko sumą naszych spostrzeżeń. Nie rzadko jest tak, że obracamy się w błędnym kole własnych założeń i dopiero osoba trzecia jest w stanie otworzyć nam oczy na popełniane błędy.
Prezentacja konkretnych przykładów idealnie obrazuje siłę kłamstw, w które wierzymy, mających ogromny wpływ na relacje z otoczeniem. Książka z gatunku tych, które otwierają oczy i które polecam każdemu. Pomaga lepiej zrozumieć siebie, innych i świat.
Mój bookstagram: my.books.shelf
"Kłamstwa, którymi żyjemy" to książka odsłaniająca kłamstwa, którymi karmimy się codziennie. Kłamstwa na temat własnej osoby, błędne postrzeganie drugiego człowieka, fałszywa percepcja otaczającej rzeczywistości.
więcej Pokaż mimo toAutor na przykładzie sesji psychoterapeutycznych, które przeprowadził ukazuje jak bardzo błędne osądy definiują nasze życie. Psychoterapia ma pomóc zrozumieć co...