Czując. Rozmowy o emocjach

Pozwól sobie odczuwać pełną paletę emocji i uczuć w pełnym jego spektrum.
Czy jest to książka niepowtarzalna, z uwagi na to, że część treści można znaleźć w innych pozycjach niekoniecznie, ale jeśli ma to być jakiś punkt wyjścia to polecam. Forma dialogu sprawia, że czyta się ją dość sprawnie.

Pozwól sobie odczuwać pełną paletę emocji i uczuć w pełnym jego spektrum.
Czy jest to książka niepowtarzalna, z uwagi na to, że część treści można znaleźć w innych pozycjach niekoniecznie, ale jeśli ma to być jakiś punkt wyjścia to polecam. Forma dialogu sprawia, że czyta się ją dość sprawnie.

Dla mnie ta książka prawie nic nie wnosi, bardzo pobieżnie porusza poszczególne emocje - dla mnie zdecydowanie niewystarczająco . Może być natomiast dobra dla osoby, która dopiero uczy się rozumieć siebie i potrzebuje luźnego wstępu

Dla mnie ta książka prawie nic nie wnosi, bardzo pobieżnie porusza poszczególne emocje - dla mnie zdecydowanie niewystarczająco . Może być natomiast dobra dla osoby, która dopiero uczy się rozumieć siebie i potrzebuje luźnego wstępu

Bardzo przeciętna i lekko dotykająca każdego tematu.

Bardzo przeciętna i lekko dotykająca każdego tematu.

Po ocenach można się zorientować że to czytadło raczej dla kobiet,miałem wrażenie że pytania zadaje nastolatka ,jakby najważniejsze było pogadanie sobie o problemach,całość uratowały częściowo nawet ciekawe odpowiedzi,ale tak jakby uczeń zapytał przechodzącego korytarzem nauczyciela żeby mu wyjaśnil jakiś problem,odpowiedzi ekspertów były przerywane pytaniami i przez to takie luźne odpowiedzi mają inny styl,,,tak sobie pogadamy ,i to jest fajne,,,temat ciekawy luźno podany

Po ocenach można się zorientować że to czytadło raczej dla kobiet,miałem wrażenie że pytania zadaje nastolatka ,jakby najważniejsze było pogadanie sobie o problemach,całość uratowały częściowo nawet ciekawe odpowiedzi,ale tak jakby uczeń zapytał przechodzącego korytarzem nauczyciela żeby mu wyjaśnil jakiś problem,odpowiedzi ekspertów były przerywane pytaniami i przez to...

Zbiór luźno prowadzonych rozmów z ekspertami ds. zdrowia psychicznego, przede wszystkim psychoterapeutami pracującymi w nurcie psychodynamicznym. Każda rozmowa opiera się na jednej emocji, wybranej przez autorkę książki. Nie jest to absolutnie książka, która nauczy nas rozróżniania poszczególnych stanów emocjonalnych, czy radzenia sobie z nimi. Bazuje ona przede wszystkim na wymianie opinii, oraz wręcz filozoficznej analizie różnych uczuć przed respondentów. Można czytać ją ciągiem "od deski do deski", choć moim zdaniem lepiej przyswaja się ją stopniowo i traktując jako inspirację do zagłębiania się w kolejne emocje rozdział po rozdziale. Wywiad przeprowadzony był rzetelnie i ciekawie, a psycholodzy i psychoterapeuci wysławiali się w niemęczący dla czytelnika sposób.

Zbiór luźno prowadzonych rozmów z ekspertami ds. zdrowia psychicznego, przede wszystkim psychoterapeutami pracującymi w nurcie psychodynamicznym. Każda rozmowa opiera się na jednej emocji, wybranej przez autorkę książki. Nie jest to absolutnie książka, która nauczy nas rozróżniania poszczególnych stanów emocjonalnych, czy radzenia sobie z nimi. Bazuje ona przede wszystkim...

Książkę polecam. Napisana jest bardzo ciekawie - zbiór wywiadów z ludźmi którzy "wiedzą" jak działa najbardziej złożony organizm człowieka.
Każdy rozdział to inna emocja i opisane jest to w przejrzysty sposób dla każdego czytelnika.
Aż chciało się więcej.

Książkę polecam. Napisana jest bardzo ciekawie - zbiór wywiadów z ludźmi którzy "wiedzą" jak działa najbardziej złożony organizm człowieka.
Każdy rozdział to inna emocja i opisane jest to w przejrzysty sposób dla każdego czytelnika.
Aż chciało się więcej.

Bardzo często wracam do tej pozycji – czytam o emocji, którą aktualnie potrzebuję zgłębić, a trafność spostrzeżeń pomaga mi przełożyć treść na własne życie oraz lepiej zrozumieć siebie i otoczenie.

Bardzo często wracam do tej pozycji – czytam o emocji, którą aktualnie potrzebuję zgłębić, a trafność spostrzeżeń pomaga mi przełożyć treść na własne życie oraz lepiej zrozumieć siebie i otoczenie.

Warto. Porządkuje to, czym są emocje i jak nabrać do nich normalnego podejścia. Wyniosłam coś wartościowego.

Warto. Porządkuje to, czym są emocje i jak nabrać do nich normalnego podejścia. Wyniosłam coś wartościowego.

mądra, potrzebna

mądra, potrzebna

Nie sięgam po poradniki. Z zasady. Mam wrażenie, że większość z nich sprowadza się do banałów, które każdy z nas zna, a jedynie nie zawsze potrafi wdrożyć. Tutaj jednak było inaczej.

„Czując” to zbiór rozmów z ekspertami — ludźmi, którzy faktycznie wiedzą, o czym mówią, a ich doświadczenie i podejście dają czytelnikowi przestrzeń do refleksji. Nie ma tu nachalnego moralizatorstwa ani prostych recept na „szczęśliwe życie w pięciu krokach”. Jest za to miejsce na zadanie sobie kilku ważnych pytań i poszukanie odpowiedzi, które dla każdego mogą wyglądać zupełnie inaczej.

Sięgnąłem po tę książkę, bo sam w ostatnim czasie mierzę się z własnymi emocjami i próbuję je lepiej zrozumieć. Ku mojemu zaskoczeniu — sporo się o sobie dowiedziałem. Niektóre fragmenty zostaną ze mną na dłużej i zamierzam wykorzystać je w pracy nad sobą.

Forma rozmów sprawia, że czyta się lekko, a jednocześnie trafia to w punkt. To nie jest książka na jeden wieczór, raczej taka, do której warto wracać.

Polecam tym, którzy — podobnie jak ja — nie lubią klasycznych poradników, ale czują, że warto czasem zajrzeć głębiej w siebie.

Nie sięgam po poradniki. Z zasady. Mam wrażenie, że większość z nich sprowadza się do banałów, które każdy z nas zna, a jedynie nie zawsze potrafi wdrożyć. Tutaj jednak było inaczej.

„Czując” to zbiór rozmów z ekspertami — ludźmi, którzy faktycznie wiedzą, o czym mówią, a ich doświadczenie i podejście dają czytelnikowi przestrzeń do refleksji. Nie ma tu nachalnego...