Mała szkoła emocji
- Kategoria:
- religia
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Święty Wojciech
- Data wydania:
- 2017-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-01-01
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375169171
Lęk i miłość, nienawiść i zawiść – emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie.
Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele – również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi.
Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia.
Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy:
Co kryje się za moim lękiem?
Jaki sens ma irytacja?
O czym świadczy wściekłość?
Czy mogę „nakazać sobie” radość?
Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 11
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Jak zrozumieć i uporządkować emocje, które targają nami każdego dnia? Są radosne albo bolesne, mogą dodawać nam sił, nieść nadzieję, ale mogą też ranić. Bardzo mądra książka o tym, że najpierw musimy zaakceptować siebie, nasze możliwości i ograniczenia, a dopiero później planujemy zmiany w nas samych. Dlaczego tak bardzo boimy się prawdy o sobie? Skąd biorą się: pycha, duma, arogancja? Jak opanować gniew i wściekłość? To pozycja o tym, że zawsze warto być sobą, nie popadać w skrajne emocje, cieszyć się tym, co na co dzień nas spotyka. Uświadamia nam, że ubóstwo współczesnego człowieka nie polega na niedostatku materialnym, ale na pustce uczuciowej i obojętności. Warto po nią sięgnąć.
Jak zrozumieć i uporządkować emocje, które targają nami każdego dnia? Są radosne albo bolesne, mogą dodawać nam sił, nieść nadzieję, ale mogą też ranić. Bardzo mądra książka o tym, że najpierw musimy zaakceptować siebie, nasze możliwości i ograniczenia, a dopiero później planujemy zmiany w nas samych. Dlaczego tak bardzo boimy się prawdy o sobie? Skąd biorą się: pycha,...
więcej Pokaż mimo to