Najnowsze artykuły
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel5
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński40
- ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunęAnna Sierant8
- ArtykułyPaul Auster nie żyje. Pisarz miał 77 latAnna Sierant6
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Saverio Tomasella
Źródło: https://booknode.com/auteur/saverio-tomasella
1
5,3/10
Pisze książki: publicystyka literacka, eseje
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
5,3/10średnia ocena książek autora
16 przeczytało książki autora
26 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym
Saverio Tomasella
5,4 z 13 ocen
47 czytelników 2 opinie
2023
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym Saverio Tomasella
5,4
Nie uważam się, za osobę wysoko wrażliwą, ale temat jest teraz powszechny, więc z ciekawością sięgnęłam po tę książkę.
Czy niektórzy ludzie są zbyt wrażliwi, by być szczęśliwymi? Niektórzy z tego powodu czują się wyobcowani i cierpią.
Co to w ogóle oznacza "wysoko wrażliwy"? Synonimem mogą być określenia: delikatny, emocjonalny, naiwny, nadwrażliwy czy przewrażliwiony. Ale nie musi to być cecha człowieka. Nadwrażliwość może uaktywniać się także w trudnych chwilach, jak na przykład śmierć, porzucenie czy zwolnienie z pracy.
Autor przywołuje historie i wypowiedzi swoich pacjentów z wysoką wrażliwością. Łącza ich między innymi empatia i współczucie, ale także często samotność.
Zdarza się, że takie osoby, aby się chronić, doprowadzają się do takiego stanu, w którym nie czują już nic lub bardzo niewiele.
Na końcu pierwszej części znajdziemy wypunktowane wiele przejawów wysokiej wrażliwości np. łatwe uleganie poczuciu wstydu, wielka skromność, intensywność przezywanych uczuć itd.
W drugiej części autor stara się wskazać wiele przyczyn emocjonalności. Wymienia między innymi traumy, bądź odrzucenie w dzieciństwie.
Cześć trzecia pomaga odpowiedzieć na pytanie: jak dobrze żyć ze swoją wrażliwością. Nie chodzi o to by ją ograniczać, ale aby się w nią wsłuchać i zrobić dla niej miejsce.
'Być człowiekiem to znaczy przede wszystkim być wrażliwym'.
'Żeby zrobić miejsce na wielką radość, trzeba zaakceptować, że czasem pojawia się też ogromny smutek. (...) Nie można odczuwać tylko pozytywnych albo tylko negatywnych emocji, ponieważ są one ze sobą nierozerwalnie związane!'
Wysoka wrażliwość nie jest chorobą - to szansa, dar, możliwość.
Książkę czyta się szybko i jest przyjemna w odbiorze. Dzięki wielu przykładom z życia ludzi wysoko wrażliwych wszystko jest jasne i zrozumiałe, łatwe do wyobrażenia. Wydaje mi się, że ta pozycja może być ogromnym wsparciem dla tych, którzy czują się nadwrażliwi.
Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym Saverio Tomasella
5,4
Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności
Bycie wysoki wrażliwym na swoje plusy, wrażliwość to piękna cechą, sprawia że bardziej doceniamy to, co nas otacza. Ale ta wrażliwość potrafi być także przytłaczająca i utrudnienia życie. Jak to zmienić?
Właśnie dzięki tej książce po pierwsze poznany wrażliwość, różne jej oblicza, przyczyny, a przede wszystkim nauczymy się ją akceptować. Bo nasza wrażliwość to, coś co powinniśmy doceniać i zaakceptować, dzięki temu będzie to nasz atut, a nie wada.
W tej książce znajdziemy przykłady prosto z życia osób wysoko wrażliwych dzięki czemu łatwiej zrozumieć przekazywane treści. Całość jest pełna informacji, wartościowa, daje do myślenia i zdecydowanie warto ją przeczytać.