rozwiń zwiń

Opinie użytkownika

Filtruj:
Wybierz
Sortuj:
Wybierz

Na półkach:

Sens na 7/10, ale wykonanie, dla mnie, wielce przeciętne.

Sens na 7/10, ale wykonanie, dla mnie, wielce przeciętne.

Pokaż mimo to


Na półkach:

„Nowe wychowanie seksualne” to znacznie więcej niż poradnik edukacji seksualnej dla rodziców. Ta książka jest przede wszystkim o szacunku do dzieci, budowaniu z nimi bliskich więzi, w których mogą się poczuć ważne i wspierane. Autorka wiele miejsca poświęca w niej rodzicom i zachęca do tego, aby najpierw przyjrzeć się własnej relacji z ciałem czy przekonaniami na temat seksualności.

Jak dla mnie to jedna z najlepszych pozycji o seksualności dzieci i osób dorosłych dostępna obecnie w polskich księgarniach.

„Nowe wychowanie seksualne” to znacznie więcej niż poradnik edukacji seksualnej dla rodziców. Ta książka jest przede wszystkim o szacunku do dzieci, budowaniu z nimi bliskich więzi, w których mogą się poczuć ważne i wspierane. Autorka wiele miejsca poświęca w niej rodzicom i zachęca do tego, aby najpierw przyjrzeć się własnej relacji z ciałem czy przekonaniami na temat...

więcej Pokaż mimo to

Okładka książki Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi
Ocena 5,1
Supergeny. Uwo... Deepak Chopra, Rudo...

Na półkach:

Lekkostrawne, ale także powierzchowne potraktowanie tematu epigenetycznych wpływów na organizm. Pierwsza część to taki miks lektur na temat zdrowych jelit oraz kilku artykułów z The New York Times omawiających ostatnie wyniki badań nad epigenomem. W drugiej części to już płycizny porad na temat zdrowego stylu życia. Z kolei trzecia część nieco przybliża różne aspekty rozwoju duchowego. Nic nowego...

Lekkostrawne, ale także powierzchowne potraktowanie tematu epigenetycznych wpływów na organizm. Pierwsza część to taki miks lektur na temat zdrowych jelit oraz kilku artykułów z The New York Times omawiających ostatnie wyniki badań nad epigenomem. W drugiej części to już płycizny porad na temat zdrowego stylu życia. Z kolei trzecia część nieco przybliża różne aspekty...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach:

Solidny przegląd badań uznanych naukowców, zestawiony w interesującej opowieści o naturze Wszechświata i ludzkiej świadomości.

Solidny przegląd badań uznanych naukowców, zestawiony w interesującej opowieści o naturze Wszechświata i ludzkiej świadomości.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Dawno nie czytałam tak potężnej lektury. Powinna być obowiązkowa na studiach, ucierając nosa empirycznym materialistom, pokazując ograniczenia zachodnich koncepcji rozwoju i otwierając na transpersonalne obszary świadomości indywidualnej i zbiorowej. Psychologu i terapeuto - must read!

Dawno nie czytałam tak potężnej lektury. Powinna być obowiązkowa na studiach, ucierając nosa empirycznym materialistom, pokazując ograniczenia zachodnich koncepcji rozwoju i otwierając na transpersonalne obszary świadomości indywidualnej i zbiorowej. Psychologu i terapeuto - must read!

Pokaż mimo to


Na półkach:

Pomijając poglądy, z którymi czasem się zgodzę, czasem odrzucę, zupełnie nie odpowiada mi przekaz - dogmatyczny i chaotyczny. Niewiele tu o kobiecej duchowości. Więcej o pozycji kobiet w patriarchalnym społeczeństwie.

Pomijając poglądy, z którymi czasem się zgodzę, czasem odrzucę, zupełnie nie odpowiada mi przekaz - dogmatyczny i chaotyczny. Niewiele tu o kobiecej duchowości. Więcej o pozycji kobiet w patriarchalnym społeczeństwie.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Trochę o tym, trochę o tamtym, ale o niczym szczególnym konkretnie. Mocno powierzchowna.

Trochę o tym, trochę o tamtym, ale o niczym szczególnym konkretnie. Mocno powierzchowna.

Pokaż mimo to

Okładka książki Joga i psychoterapia. Ewolucja świadomości Swami Ajaya, Swami Rama
Ocena 7,3
Joga i psychot... Swami Ajaya, Swami ...

Na półkach:

Doskonała lektura, precyzyjna i wyczerpująca. Autorzy zestawiają psychologię jogi z klasycznymi i alternatywnymi nurtami terapii psychodynamicznej (Freud, Jung, Lowen, Reich, Fromm, etc.). Jogiczna koncepcja człowieka pokazuje z jakimi ograniczeniami boryka się myśl zachodnia, skoncentrowana bardziej na normowaniu zachowania, niż rozwijaniu jednostkowego potencjału. Teoria umysłu oraz koncepcja ewolucji świadomości wytyczają kierunek pracy nad rozwojem indywidualnym oraz pozwalają spojrzeć na problemy pacjentów z perspektywy zaburzenia równowagi na różnych poziomach egzystencji. Polecam gorąco.

Doskonała lektura, precyzyjna i wyczerpująca. Autorzy zestawiają psychologię jogi z klasycznymi i alternatywnymi nurtami terapii psychodynamicznej (Freud, Jung, Lowen, Reich, Fromm, etc.). Jogiczna koncepcja człowieka pokazuje z jakimi ograniczeniami boryka się myśl zachodnia, skoncentrowana bardziej na normowaniu zachowania, niż rozwijaniu jednostkowego potencjału. Teoria...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach:

Peter Grey, amerykański psycholog zajmujący się procesami uczenia, nawołuje do rodzicielstwa opartego na zaufaniu i zwrócenia zabawy w ręce naszych dzieci. Pokazuje jak bardzo ważna dla rozwoju dziecka jest swobodna zabawa, bez nadzoru dorosłych i wyznaczonych przez nich "reguł gry". Udowadnia także, odwołując się do licznych badań, jaki wpływ taka zabawa wywiera na procesy uczenia się.

To bardzo wartościowa część książki. Pokazuje, że dziecku wystarczy grono kolegów z podwórka, aby nauczyć się kluczowych umiejętności. Jeśli więc martwisz się, że Twoje dziecko nie uczestniczy w trzech zajęciach dodatkowych po lekcjach, tak jak większość jego rówieśników, to zajrzyj do książki i przestań się martwić.

Autor krytykuje także ostro system edukacji, oparty na przymusie, ocenie, jednolitym programie i podziale na grupy wiekowe. Krytyka jest poparta podstawami wiedzy na temat procesów uczenia się. Pokazuje także alternatywne modele nauczania, tj. nauczanie domowe, unschooling oraz promowaną szkołę demokratyczną, której przyznaję - po lekturze stałam się wielką fanką.

Niestety książka ma też swoje wady. Sporo w niej uproszczeń, tendencyjnych argumentacji i powierzchownie potraktowanych tematów. Niemniej jednak to interesująca lektura dla rodziców i pedagogów.

Peter Grey, amerykański psycholog zajmujący się procesami uczenia, nawołuje do rodzicielstwa opartego na zaufaniu i zwrócenia zabawy w ręce naszych dzieci. Pokazuje jak bardzo ważna dla rozwoju dziecka jest swobodna zabawa, bez nadzoru dorosłych i wyznaczonych przez nich "reguł gry". Udowadnia także, odwołując się do licznych badań, jaki wpływ taka zabawa wywiera na procesy...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach:

Uff... 700 stron...
"Życie..." to lektura obowiązkowa dla każdego, kto osobiście lub zawodowo pracuje nad zdrowiem. Ważna i mądra pozycja. Wkład Kabat-Zinna we wprowadzenie medytacji i uważności do programu terapeutycznego pacjentów jest bezcenny i na tej skali zabrakłoby gwiazdek. Książka jednak jest lekturą wymagającą determinacji. Liczba wrażeń z kategorii "to już gdzieś było..." jest nieskończona. Ciągle i ciągle to samo. Wspaniałym zwieńczeniem z kolei jest jeden z ostatnich rozdziałów - "Stres wywołany stanem świata". Łagodnie przedstawiony obraz naruszonej homeostazy planety jest jednocześnie dogłębnie poruszający.

Uff... 700 stron...
"Życie..." to lektura obowiązkowa dla każdego, kto osobiście lub zawodowo pracuje nad zdrowiem. Ważna i mądra pozycja. Wkład Kabat-Zinna we wprowadzenie medytacji i uważności do programu terapeutycznego pacjentów jest bezcenny i na tej skali zabrakłoby gwiazdek. Książka jednak jest lekturą wymagającą determinacji. Liczba wrażeń z kategorii "to już...

więcej Pokaż mimo to

Okładka książki Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego Zindel V. Segal, John D. Teasdale, Mark Williams
Ocena 7,8
Praktyka uważn... Zindel V. Segal, Jo...

Na półkach:

Chyba po raz pierwszy przy lekturze metod terapii poznawczej (jeden z dwóch kawałków programu, obok technik Mindfulness), nie mam wrażenia, że wymyślił je jakiś debil-fan tabelek. Czyli proponowane ćwiczenia poznawcze nie są tak idiotycznie sztywne, że z miejsca uruchamiają opór przed zaangażowaniem ("A teraz w kolumnie 10, w 3 wersie wypisz 50 reakcji na zdanie X i przy każdym gównianym zdaniu wstaw krzyżyk"). Program sprawia wrażenie bardzo dobrze opracowanego narzędzia. Zadania z treningu uważności, medytacje i praca z ciałem są bardzo dokładnie opisane i w punkt stopniowane. Bardzo chętnie wykorzystam w praktyce. Inspirująca lektura!

Chyba po raz pierwszy przy lekturze metod terapii poznawczej (jeden z dwóch kawałków programu, obok technik Mindfulness), nie mam wrażenia, że wymyślił je jakiś debil-fan tabelek. Czyli proponowane ćwiczenia poznawcze nie są tak idiotycznie sztywne, że z miejsca uruchamiają opór przed zaangażowaniem ("A teraz w kolumnie 10, w 3 wersie wypisz 50 reakcji na zdanie X i przy...

więcej Pokaż mimo to

Okładka książki Droga powstaje, gdy idziesz. Psychologia procesu w praktyce Julie Diamond, Lee Spark Jones
Ocena 7,2
Droga powstaje... Julie Diamond, Lee ...

Na półkach:

Wystarczająco, aby pobudzić apetyt. Zbyt mało treści do nasycenia.

Wystarczająco, aby pobudzić apetyt. Zbyt mało treści do nasycenia.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Taka książka, która obiecuje, że jest o czymś bardzo konkretnym, a tak naprawdę szczegółowo opisuje co najwyżej paski na koszuli eksperymentatora oraz obrazki na ścianach gabinetu badaczki. Przegadana do bólu. Sensacyjna jak gazetka Lidla.

Taka książka, która obiecuje, że jest o czymś bardzo konkretnym, a tak naprawdę szczegółowo opisuje co najwyżej paski na koszuli eksperymentatora oraz obrazki na ścianach gabinetu badaczki. Przegadana do bólu. Sensacyjna jak gazetka Lidla.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Pozycja dla psychologów/ pedagogów/ doktorantów i różnej maści teoretyków. Niestety, niekoniecznie dla rodziców. Typowy to bowiem przegląd badań i dwustu definicji tożsamości.

Pozycja dla psychologów/ pedagogów/ doktorantów i różnej maści teoretyków. Niestety, niekoniecznie dla rodziców. Typowy to bowiem przegląd badań i dwustu definicji tożsamości.

Pokaż mimo to

Okładka książki Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć Aleksandra Piotrowska, Ewa Świerżewska
Ocena 7,0
Nastolatki pod... Aleksandra Piotrows...

Na półkach:

Bardzo dobra. Napisana w formie wywiadu, co znacznie ułatwia lekturę. Bez zbędnego i mało pomocnego żargonu uczelnianego. Pozwala rozwiać wątpliwości na temat normy rozwojowej, opisując specyfikę rozwoju nastolatków w różnych obszarach: biologicznym, psychologicznym i społecznym. Mądre rady, słuszne uwagi, potrzebne informacje.

Bardzo dobra. Napisana w formie wywiadu, co znacznie ułatwia lekturę. Bez zbędnego i mało pomocnego żargonu uczelnianego. Pozwala rozwiać wątpliwości na temat normy rozwojowej, opisując specyfikę rozwoju nastolatków w różnych obszarach: biologicznym, psychologicznym i społecznym. Mądre rady, słuszne uwagi, potrzebne informacje.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Kilkanaście stron o wychowaniu nastolatków i dwa długaśne rozdziały opisów przypadków i zastosowanych interwencji autora oraz przytoczonych rozmów w gabinecie terapeuty. Nie wiem, na ile jest to pomocne dla rodziców szukających porady w konkretnym temacie. Myślę, że czułabym się tak samo zagubiona po lekturze całości.

Kilkanaście stron o wychowaniu nastolatków i dwa długaśne rozdziały opisów przypadków i zastosowanych interwencji autora oraz przytoczonych rozmów w gabinecie terapeuty. Nie wiem, na ile jest to pomocne dla rodziców szukających porady w konkretnym temacie. Myślę, że czułabym się tak samo zagubiona po lekturze całości.

Pokaż mimo to


Na półkach:

Po wielu lekturach o rodzicielstwie bliskości i kilku o stawianiu granic, przekaz Juula rozumiem. To mądra książka i mądre podejście. Obawiam się jednak, że nie jest to najlepsza pozycja dla rodziców szukających pilnie porady, rozwiązań albo chociaż podpowiedzi. Tym polecałabym raczej "Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić?".

Po wielu lekturach o rodzicielstwie bliskości i kilku o stawianiu granic, przekaz Juula rozumiem. To mądra książka i mądre podejście. Obawiam się jednak, że nie jest to najlepsza pozycja dla rodziców szukających pilnie porady, rozwiązań albo chociaż podpowiedzi. Tym polecałabym raczej "Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić?".

Pokaż mimo to

Okładka książki Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały, jak słuchać, żeby z nami rozmawiały Adele Faber, Elaine Mazlish
Ocena 7,1
Jak mówić do n... Adele Faber, Elaine...

Na półkach:

Zwięzła, konkretna, obrazowa, skuteczna. O.

Zwięzła, konkretna, obrazowa, skuteczna. O.

Pokaż mimo to

Okładka książki Mowa ciała. Ilustrowane wprowadzenie do psychologii ciała. Ron Kurtz, Hector Prestera
Ocena 7,7
Mowa ciała. Il... Ron Kurtz, Hector P...

Na półkach:

Nie, to nie jest książka o tym, co to oznacza, kiedy drapiesz się prawą ręką po tyłku. Ta mowa ciała to emocjonalna historia zapisana w naszych tkankach, mięśniach, postawie, ruchach. Dobra na początek.

Nie, to nie jest książka o tym, co to oznacza, kiedy drapiesz się prawą ręką po tyłku. Ta mowa ciała to emocjonalna historia zapisana w naszych tkankach, mięśniach, postawie, ruchach. Dobra na początek.

Pokaż mimo to

Okładka książki Ciało w kulturze i nauce Anna Cwojdzińska, Beata Ziółkowska
Ocena 5,8
Ciało w kultur... Anna Cwojdzińska, B...

Na półkach:

Poziom tekstów oceniłabym na 6 - 7, ale jako fanka monografii nie dam aż takiej noty zbiorkowi tematów.

Poziom tekstów oceniłabym na 6 - 7, ale jako fanka monografii nie dam aż takiej noty zbiorkowi tematów.

Pokaż mimo to