Od nerwicy do depresji. Jak sobie radzić z lękiem
67 str.
1 godz. 7 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza
- Data wydania:
- 2012-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-01-01
- Liczba stron:
- 67
- Czas czytania
- 1 godz. 7 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788320555004
- Tagi:
- nerwica depresja zaburzenia lękowe fobie stres
Pierwszy kontakt z lekarzem psychiatrą często budzi pewne obawy... „Im częściej słucham o tego rodzaju obawach – pisze Autor – tym większa rodzi się we mnie chęć do wytłumaczenia wszystkiego, co wiąże się z chorobą i leczeniem w sposób prosty i zrozumiały. (...) świat, w którym żyjemy, wymaga od nas coraz więcej. Jesteśmy coraz bardziej obciążeni i w pewnych momentach czujemy, że nie damy już rady. Co robić w takiej sytuacji? Od czego zacząć? O tym będzie ta książka”
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
To mała książeczka, a może raczej broszura będąca dobrym pierwszym krokiem na drodze z poznaniem swoich problemów i możliwością ich rozwiązania. Moze stać się zachętą do podjęcia ostatecznej decyzji dla tych, którzy stoją przed wyborem do kogo zwrócić się o pomoc.
Tafliński przede wszystkim przygotowuje na rozmowę z psychiatrą, do którego nie zgłaszają się jedynie ludzie z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, ale każdy, kto cierpi na depresję, boryka się z negatywnymi emocjami, które przygniatają go w życiu codziennym, kto popadł w silne lęki, fobie itp.
Jak niepokój i lęk powoduje przewlekły stres. Kiedy ów lęk staje się jednostką chorobową i ma bardzo niekorzystny wpływ na naszą biologię powodując zaburzenia w procesach psycho-somatycznych. Mamy tu wyszczególnione zaburzenia lękowe i stresowe wraz z ich charakterystyką oraz nakreślony schemat działania pomocowego, jakiego może udzielić lekarz. Jest mowa o lekach, jakie łączy się z terapią psychologiczną.
Na końcu znajduje się inwentarz depresji Becka, który dobrze jest wypełnić przed wizytą u lekarza, co tez da mu wgląd w rozmiar problemu.
Publikacja ma na celu przygotowanie do pierwszej wizyty z fachowcem. Nie jest natomiast poradnikiem, dzięki któremu potencjalny chory sam się zdiagnozuje i wyleczy.
To mała książeczka, a może raczej broszura będąca dobrym pierwszym krokiem na drodze z poznaniem swoich problemów i możliwością ich rozwiązania. Moze stać się zachętą do podjęcia ostatecznej decyzji dla tych, którzy stoją przed wyborem do kogo zwrócić się o pomoc.
więcej Pokaż mimo toTafliński przede wszystkim przygotowuje na rozmowę z psychiatrą, do którego nie zgłaszają się jedynie ludzie z...