Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić twoje życie
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Data wydania:
- 2013-05-27
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-05-27
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324631964
- Tłumacz:
- Cezar Matkowski
- Tagi:
- kaizen filozofia japońska efektywność profesjonalizm
Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę drobnych kroczków.
Idea jest prosta -- należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany związek -- filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mądrość rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni niweluje ukryty w każdym z nas lęk, szczególnie zaś chemiczną reakcję "walki lub ucieczki" (leżącą u podstaw strachu przed zmianą).
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 413
- 1 273
- 342
- 76
- 33
- 23
- 20
- 19
- 17
- 17
Opinia
"Kaizen, czyli rozwijanie się małymi krokami."
Książeczka warta uwagi i poświęcenia jej czasu. W końcu to tylko 158 stron, więc nawet korzystając z metody małych kroków (np. zaczynając od przeczytania 5 stron i codziennie czytać o 1-2 strony więcej), szybko przez nią przebrniecie :)
"Małe działania stanowią serce kaizen."
Autor (wykładowca na Wydziale Medycyny UCLA oraz trener behawioralny) na początku książki wyjaśnia nam jak działa nasz mózg i dlaczego działa, a w kolejnych rozdziałach tłumaczy nam techniki kaizen, podaje przykłady i pomysły jak za pomocą kaizen bezboleśnie wprowadzić zmiany do naszego życia.
Polecam szczególnie tym, którzy już nie raz wprowadzali do swojego życia zmiany, po których jednak następował tzw. "efekt jojo".
Może warto spróbować nowej techniki?
"Kaizen, czyli rozwijanie się małymi krokami."
więcej Pokaż mimo toKsiążeczka warta uwagi i poświęcenia jej czasu. W końcu to tylko 158 stron, więc nawet korzystając z metody małych kroków (np. zaczynając od przeczytania 5 stron i codziennie czytać o 1-2 strony więcej), szybko przez nią przebrniecie :)
"Małe działania stanowią serce kaizen."
Autor (wykładowca na Wydziale Medycyny UCLA oraz...