Najnowsze artykuły
- ArtykułyStrefa mrokuchybarecenzent0
- ArtykułyMiędzynarodowe Targi Książki w Warszawie już 23 maja. Włochy gościem honorowymLubimyCzytać2
- ArtykułySpecjalnie dla pisarzy ta księgarnia otwiera się już o 5 rano. Dobry pomysł?Anna Sierant70
- ArtykułyKeith Richards, „Życie”: wyznanie człowieka, który niczego sobie nie odmawiałLukasz Kaminski2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Robert L. Leahy
Źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/Robert_L._Leahy
9
7,6/10
Urodzony: 06.03.1949
Psycholog, autor i redaktor 28 książek poświęconych terapii poznawczo-behawioralnej. Jest dyrektorem Amerykańskiego Instytutu Terapii Poznawczej w Nowym Jorku i profesorem klinicznym psychologii na Wydziale Psychiatrii Weill Cornell Medical College.
7,6/10średnia ocena książek autora
283 przeczytało książki autora
1 519 chce przeczytać książki autora
7fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy
Robert L. Leahy
7,7 z 3 ocen
106 czytelników 0 opinii
2023
Techniki terapii poznawczej. Wydanie drugie
Robert L. Leahy
7,4 z 5 ocen
67 czytelników 0 opinii
2018
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
Robert L. Leahy
8,0 z 36 ocen
351 czytelników 9 opinii
2014
Regulacja emocji w psychoterapii. Podręcznik praktyka
Robert L. Leahy
7,3 z 21 ocen
208 czytelników 2 opinie
2014
Emotion Regulation in Psychotherapy: A Practitioner's Guide
Robert L. Leahy, Dennis Tirch
8,0 z 1 ocen
3 czytelników 0 opinii
2011
Najnowsze opinie o książkach autora
Lekarstwo na zazdrość Robert L. Leahy
7,1
Książka po którą warto sięgnąć kiedy ma się duży problem z zazdrością. Autor wyjaśnia jak porodzić sobie z zazdrością po zdradzie, dotyka tematów nieufności, kontrolowania i manipulacji. Jednak mam wrażenie że ostatnie dwa rozdziały książki (jeden z nich był w sumie jedynym tematem zazdrości który mnie interesował i z jego powodu zdecydowałam się sięgnąć po tę książkę) zostały napisane bardzo po łebkach, w pośpiechu i byle tylko skończyć jej pisanie.
Kwestia zazdrości to w sumie bardzo powszechny temat, ale moim zdaniem ciężko znaleźć książkę, która odpowie na zawiłe pytanie i przede wszystkim, która rozwiązałaby problemy zazdrości (szczególnie tej bardzo zaborczej lub wynikającej z ekstremalnych doświadczeń). Myślę jednak, że może być dobrym uzupełnieniem terapii i rozmowy z psychologiem.
Nie wierz we wszystko, co czujesz Robert L. Leahy
7,2
Zupełnie się na tej książce zawiodłem. Spodziewałem się tego, że dowiem się, ba!, przestudiuję genezę uczuć i to dlaczego nie powinienem im wierzyć. Nic z tego. Książka jest dość krótka, i składa się głównie z w kółko powtarzających się ćwiczeń. Na miłość Boską, ile mozna oceniać wszystko na skali 1-10? I przepraszam bardzo, ale w czym osobie z depresją ma pomóc wyobrażenie sobie własnej śmierci i tego co bliscy powiedzą na ów pogrzebie? Rady rodem z tanich gazet.
Autor poszedł na łatwiznę i oszukał czytelnika już na okładce, bo tak na dobrą sprawę współautorem ma być sam czytelnik. Ponad połowa książka to puste strony z pytaniami na które mamy sobie odpowiedzieć, żeby samemu sobie pomóc. Gdyby to było takie proste to nie sięgałbym po tę pozycję.
Niestety większość treści do mnie nie trafiła, bo nie mam problemu z pracą, nie mam problemu z alkoholem, nie mam problemu z narkotykami itd.. A autor na każdy problem poświęca niemalże osobny rozdział. Jest tutaj bardzo dużo powtórzeń, powtórzeń małych i powtórzeń dużych takich jak na przykład wytłumaczenie tego samego kilkanaście stron później, ale lekko parafrazując.
Ciężko nazwać to książką. Wygląda to na zbitkę kilku, maksymalnie kilkunastu średniej długości artykułów na temat zrozumienia własnych uczuć bądź samopomocy w rozwiązywaniu własnych problemów. Do tego okraszone jebutną ilością ćwiczeń co do których ogółem absolutnie nie mam awersji, ale jednak gdy kupuję książkę to chcę ją głównie czytać, a nie tylko wypełniać.
Może komuś pomoże, nie mówię, że nie. Natomiast do mnie kompletnie nie trafiła i nie polecam jej nikomu kto już gdzieś zasięgał jakiejś pomocy bądź rozwijał się sam w tym zakresie. Nie warto wydawać pieniędzy, żeby przeczytać kilka faktycznie trafnych uwag, które z łatwością i za darmo możemy znaleźć w innych źródłach.
Reasumując, jeśli szukasz pamiętnika i chcesz przelać swoje myśli na papier, to książką dla Ciebie. Jeśli chcesz się czegoś dowiedzieć, ale niekoniecznie tylko o sobie, tylko tak ogólnie dla własnej świadomości, serdecznie zachęcam Cię do poszukania lepszej książki. Nie będzie o to trudno.