Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka skierowana do mężczyzn w wieku 40+, którzy stwierdzili, że ich obecna kondycja, samopoczucie i wygląd zewnętrzny oraz stan zdrowia pozostawiają wiele do życzenia. Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, niezdrowa dieta i nawyki żywieniowe, stres to wszystko sprawia, że nasz organizm nie jest w tak dobrym stanie jak byśmy sobie tego życzyli. Autorzy opierając się na własnych doświadczeniach wyniesionych z pracy podpowiadają w jaki sposób rozpocząć przemianę, która zaowocuje odzyskaniem młodości. Książka zawiera wiele cennych porad, z których skorzystać mogą młodsi mężczyźni.