Najnowsze artykuły
- ArtykułyTu streszczenia nie wystarczą. Sprawdź swoją znajomość lektur [QUIZ]Konrad Wrzesiński26
- ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać402
- Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz2
- Artykuły„Piszę to, co sama bym przeczytała”: wywiad z Mags GreenSonia Miniewicz1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mimi Spencer
Źródło: http://www.wydawnictworodzinne.pl/autorzy/mimi-spencer/
4
6,9/10
Urodzona: 01.01.1967
Brytyjska dziennikarka specjalizująca się w tematyce urody i stylu, laureatka licznych nagród.
Współpracuje na stałe z magazynem "Yes", pisuje do "Observer Woman, "Grazii" i wielu innych czasopism oraz gazet. Z własnego doświadczenia wie, czym są problemy z wagą i ciągła tyrania diet, dlatego teraz postanowiła podzielić się z tobą swoimi sekretami. Zdradza, jak wyglądać oszałamiająco i szczupło bez konieczności stosowania diety!http://authorsplace.co.uk/mimi-spencer/
Współpracuje na stałe z magazynem "Yes", pisuje do "Observer Woman, "Grazii" i wielu innych czasopism oraz gazet. Z własnego doświadczenia wie, czym są problemy z wagą i ciągła tyrania diet, dlatego teraz postanowiła podzielić się z tobą swoimi sekretami. Zdradza, jak wyglądać oszałamiająco i szczupło bez konieczności stosowania diety!http://authorsplace.co.uk/mimi-spencer/
6,9/10średnia ocena książek autora
177 przeczytało książki autora
218 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Przepisy kulinarne. Dieta 5:2 dr Mosleya
Mimi Spencer, Sarah Schenker
7,0 z 2 ocen
13 czytelników 1 opinia
2013
Najnowsze opinie o książkach autora
Dieta 5:2 Dr. Mosleya Mimi Spencer
7,4
Wstrzymywanie od nie jedzenia jest w porządeczku. Ale niestety autorowi brakuje wiadomości o odpowiednim odżywianiu jakie składniki powinno się wprowadzać do organizmu. Odżywianie a nie jedzenie, to podstawa. Naprawdę wiele osób w ogóle nie przywiązuje wagi do tego co jedzą a tu jeszcze należy wprowadzić odpowiednie składniki żywieniowe i naprawdę będzie to bomba żywieniowa. Wyrzućmy śmiecie z pożywienia i to też będzie sukces. Wyeliminujmy przeciwzbrylacze, konserwanty, polepszacze, puszki, jak najmniej chemii będziemy zdrowsi. Do tego co przekłada autor post ale ten post o którym jest mowa to post tzw. czasowy. Post czasowy jest świetną alternatywą dla postu zwykłego i należy go stosować. Bądźmy zdrowi. Pozdrawiam wszystkich i życzę zdrowia.
Dieta 5:2 Dr. Mosleya Mimi Spencer
7,4
W trakcie czytania juz nie moglam sie doczekac zeby zaczac probowac tej diety na wlasnej skorze. Bylam tak zafascynowana efektami ze niemalze juz je czulam ;p Wiec poszlo 1 tydzien , 2 drugi roznice czuc niemalze od razu na drugu dzien. Ale wracajac do ksiazki krotka ale bardzo tresciwa i napakowana sporo dawka wiedzy , informacji oraz przykladow ludzi ktorzy doswiadczyli diety 5;2. Malo tego dodatkowa autorzy rozpisali posilki na dni postne czy to nie fantastyczne ? Wszystko podane na tacy nic tylko czytac i korzystac z tego dobra oczywiscie jesli nie przecza temu nasze warunki zdrowotne bo jednak nie kazdy moze sobie na to pozwolic. Pamietajcie zeby skonsultowac ze swoim lekrazem. Posumowujac ludzie sa stworzeni aby poscic aby poczuc glod od czasu do czasu i to jest naprawde dobre dla naszego calego organizmu polecam zrobic sobie probe .