Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Autorka Elisabeth Lukas w swojej książce, pt. "Odkryj sens, zmienisz życie. 52 sposoby na wewnętrzny sukces", z zawodu jest psychologiem i psychoterapeutką. Opisuje kilkadziesiąt różnych przypadków, z jakimi się spotkała w czasie swojej praktyki lekarskiej. Stosowała w swoich terapiach i rozwijała metodę logoterapii, opracowana przez Victora Frankla. Podkreślała sens stosowania technik psychoterapeutycznych, ale także branie za nie odpowiedzialności. Czasem potrafiła skrytykować absurdalne wypowiedzi pedagogów, jak i medyków. Problemy pacjentów są różnorodne, od prostych i błahych, po skomplikowane i wstrząsające. Te pierwsze może rozwiązać nawet rozmowa w czasie jednej tylko wizyty u specjalisty. Inne niestety nie. "Nieodzownym warunkiem dobrego psychicznego samopoczucia człowieka jest to, by mógł on swoje postępowanie uważać za sensowne, by miał przed sobą pewien cel, do którego dąży, czy pewna idee, którą pragnie zrealizować". Każdy rozdział ma swoje cenne motto, min: "Odbierając człowiekowi winę, odbiera mu się także godność". "Dokonanie zwrotu ku dobremu jest sztuka, w którą należy się wdrażać zawczasu. Jest to sztuka znajdowania czegoś dobrego w okolicznościach, w których nie można nic zmienić". Lektura ta zawiera wiele odpowiedzi na pytania, które w miarę czytania nas intrygują i ciekawią. Nastraja, skłania do refleksji, i wzbogaca wiedzę w temacie psychologii naszego "wnętrza". Za egzemplarz recenzencki dziękuję Wydawnictwu MANDO💝📖📘