Szukasz cytatów z książek Jeffrey C. Wood?

Cytaty z książek autora Jeffrey C. Wood

Jeffrey C. Wood

7,4/10

Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

Dr Jeffrey C. Wood zajmuje się kognitywno-behawioralnym leczeniem depresji, lęku i traumy, a także problemem asertywności i coachingiem. Jest współautorem publikacji Getting Help.

Wszystkie
Książki
Czasopisma

Sortuj od:

2014

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Praktyczne ćwiczenia rozwijające uważność, efektywność interpersonalną, regulację emocji i odporność na stres

Matthew McKay, Jeffrey Brantley

7,4 z 20 ocen

174 czytelników 4 opinie

2014

Dodaj na półkę

Najnowsze opinie o książkach autora

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Praktyczne ćwiczenia rozwijające uważność, efektywność interpersonalną, regulację emocji i odporność na stres Matthew McKay

czomsia

ocenił(a) na 72 lata temu

Konkretna, napisana przystępnym językiem, jednak dosyć podstawowa - raczej dla osób na początku drogi, które jeszcze nie radzą sobie na żadnym froncie za to wykazują tendencje samobójcze/okaleczają się. Książka bardziej skupia się na zachamowaniu zachowań agresywnych w stosunku do siebie lub innych, choć rozdział o uważności jest dosyć szczegółowy, to niewiele zostało poświęcone samemu w sobie poczuciu pustki i niestabilności nastroju.

Przeczytaj