Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier
- Wydawnictwo:
- Znak Literanova
- Data wydania:
- 2024-02-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 2024-02-05
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324096725
- Tłumacz:
- Jan Halbersztat
- Tagi:
- rozwój osobisty motywacja szczęście
Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie.
Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczęście? Winfrey i Brooks pokazują, że nie jest to gwiazdka z nieba, ale coś, po co każdy z nas może sięgnąć. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniach ze swojego życia, autorzy pokazują, co możesz zrobić już teraz, żeby poczuć się szczęśliwszym, zamiast czekać na to, co przyniesie los.
Bo choć trudno mieć wpływ na to, co dzieje się wokół nas, możemy decydować o swoich reakcjach. Winfrey i Brooks prezentują skuteczne narzędzia do zarządzania emocjami. Nauczą cię, jak kontrolować te negatywne, które zatruwają nas każdego dnia, bez ich wypierania. Pokażą cztery filary, które pozwalają na budowanie szczęśliwego życia. I przekonują, że niezależnie od tego w jakim momencie życia jesteś, w każdej chwili możesz wyruszyć w podróż w stronę szczęścia.
DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE BYCIE SZCZĘŚLIWSZYM STANIE SIĘ TWOIM NOWYM SPOSOBEM NA ŻYCIE.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 237
- 62
- 12
- 8
- 6
- 4
- 4
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Dodaj cytat
Opinia
Szczęśliwe życie wydaje się niejako celem każdego z nas. Autorzy rozbierają na części pierwsze znaczenie tego słowa dzieląc je na filary i starając się uzmysłowić, że nie jest ono celem ale drogą, którą kroczymy każdego dnia.
Radości i powodzenia przyjmujemy z entuzjazmem.
Osobiste potknięcia i krytyka nie są już tak porządane w naszym życiu.
Sięgając po ta książkę musimy pamiętać, że nie jest ona remedium na nasze bolączki ale drogowskazem ku lepszemu.
Czytając poruszamy się po sferze emocji i relacji ale również życiu zawodowym dążąc nie tyle do akceptacji rzeczy trudnych ale próby spojrzenia na nie z innej perspektywy.
Na wiele rzeczy mamy wpływ ale niektóre nie są zależne od nas samych.
Autorzy poprzez historie utkane z codzienności motywują i pouczają jednocześnie nie próbują w żaden sposób moralizować pozostawiając możliwość osobistych wyborów.
Spore grono osób omija książki będące poradnikami tymczasem „Życie którego pragniesz” może być przydatnym narzędziem w rozwoju osobistym.
Jedno czego zdecydowanie było w niej za mało to napewno samej Oprah Winfrey.
Szczęśliwe życie wydaje się niejako celem każdego z nas. Autorzy rozbierają na części pierwsze znaczenie tego słowa dzieląc je na filary i starając się uzmysłowić, że nie jest ono celem ale drogą, którą kroczymy każdego dnia.
więcej Pokaż mimo toRadości i powodzenia przyjmujemy z entuzjazmem.
Osobiste potknięcia i krytyka nie są już tak porządane w naszym życiu.
Sięgając po ta książkę...