Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Tytuł oryginału:
- The Greenprint: Plant-Based Diet, Best Body, Better World
- Wydawnictwo:
- Znak Horyzont
- Data wydania:
- 2021-03-15
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-03-15
- Liczba stron:
- 304
- Czas czytania
- 5 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324079124
- Tłumacz:
- Joanna Dziubińska
- Tagi:
- dieta
Chcesz poprawić swoje samopoczucie?
Potrzebujesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie chcesz jeść mniej?
Pragniesz w znaczący sposób pomóc naszej planecie?
To książka dla ciebie!
Greenprint to nie tylko dieta, ale i styl życia
Dzięki ponaddwudziestoletniemu doświadczeniu zawodowemu oraz pionierskim badaniom Marco Borges opracował przełomowe 22 zasady zdrowego trybu życia i żywienia na bazie roślinnej. Zasady, którymi podążają tysiące ludzi na całym świecie, w tym Jay-Z i Beyoncé!
Borges proponuje trzy plany wdrożenia zielonych zasad – w zależności od tego, czy jesteś gotowy na stopniową zmianę, czy też chcesz w pełni przejść na dietę roślinną. Wybór należy do ciebie!
W Greenprint znajdziesz plany posiłków, ponad 60 pysznych przepisów, niezliczone wskazówki i inspirujące historie, które pomogą ci zmienić życie na lepsze.
Przejmij kontrolę nad swoją dietą, stwórz swój własny zielony świat i zacznij cieszyć się zdrowiem w zgodzie z naturą!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 29
- 22
- 14
- 4
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze
Dodaj cytat
Opinia
Schabowy czy kalafior?
A gdyby tak całkowicie wyeliminować z jadłospisu potrawy mięsne?
Może wiosna to jest właśnie ten moment, żeby zmienić swój styl życia i nawyki żywieniowe.
Marco Borges przedstawia nam 22 zasady, które pomogą nam poprawić samopoczucie, zrzucić zbędne kilogramy, a to wszystko dodatkowo z korzyścią dla planety.
Szczegółowo rozpisane plany wprowadzenia diety roślinnej w trzech stopniach zaawansowania przeprowadzą nas krok po kroku przez wskazówki, które odmienią dotychczasowe podejście do przygotowywania posiłków.
Encyklopedia wiedzy okraszona wieloma przepisami, a efektem - utrata zbędnych kilogramów, poprawa stanu zdrowia i nowe ciekawe smaki, których możemy spróbować.
Czyli same plusy.
Samo wydanie książki, bardzo w stylu eko, będzie ozdobą biblioteczki lub świetnym prezentem. W każdym razie, to książka do czytania i korzystania,a nie stawiania na półce.
Schabowy czy kalafior?
więcej Pokaż mimo toA gdyby tak całkowicie wyeliminować z jadłospisu potrawy mięsne?
Może wiosna to jest właśnie ten moment, żeby zmienić swój styl życia i nawyki żywieniowe.
Marco Borges przedstawia nam 22 zasady, które pomogą nam poprawić samopoczucie, zrzucić zbędne kilogramy, a to wszystko dodatkowo z korzyścią dla planety.
Szczegółowo rozpisane plany wprowadzenia...