Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze

Okładka książki Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze
Marco Borges Wydawnictwo: Znak Horyzont kulinaria, przepisy kulinarne
304 str. 5 godz. 4 min.
Kategoria:
kulinaria, przepisy kulinarne
Tytuł oryginału:
The Greenprint: Plant-Based Diet, Best Body, Better World
Wydawnictwo:
Znak Horyzont
Data wydania:
2021-03-15
Data 1. wyd. pol.:
2021-03-15
Liczba stron:
304
Czas czytania
5 godz. 4 min.
Język:
polski
ISBN:
9788324079124
Tłumacz:
Joanna Dziubińska
Tagi:
dieta
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
7,9 7,9 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Podobne książki

Okładka książki Sezonowe Alaantkowe BLW Joanna Anger, Anna Piszczek
Ocena 9,0
Sezonowe Alaan... Joanna Anger, Anna ...
Okładka książki Potrawy z warzyw Irena Kotowicz, Helena Kulzowa-Hawliczek
Ocena 9,0
Potrawy z warzyw Irena Kotowicz, Hel...
Okładka książki Dieta keto dla bystrzaków Rami Abrams, Vicky Abrams
Ocena 9,0
Dieta keto dla... Rami Abrams, Vicky ...
Okładka książki Uzdrowić Umysł i Ciało Dimitris Paschaldis, Aureliusz Wilk
Ocena 9,0
Uzdrowić Umysł... Dimitris Paschaldis...
Okładka książki Nowe jadłospisy odżywcze Agnieszka Żłobińska, Mateusz Żłobiński
Ocena 8,6
Nowe jadłospis... Agnieszka Żłobińska...
Okładka książki 10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe. Zdrowie, witalność, długowieczność Angélique Houlbert, Thierry Souccar
Ocena 8,3
10 zasad zdrow... Angélique Houlbert,...
Okładka książki Dieta Alleluja George Malkmus, Peter Shockey
Ocena 8,2
Dieta Alleluja George Malkmus, Pet...
Reklama

Oceny

Średnia ocen
7,9 / 10
8 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
287
268

Na półkach: ,

Mówi się, że początek tygodnia / miesiąca to dobry moment na zmiany. Hm... może i Wy zapragniecie zmodyfikować swój dotychczasowy styl życia?
.
Musicie wiedzieć, że...
"Nasz sposób życia nie jest bezpieczny.
Ani dla nas. Ani dla planety."
.
Greenprint to nie tylko sama dieta, ale też styl życia wg 22 zasad zdrowego, odpowiedzialnego trybu życia i żywienia na bazie...

więcej Pokaż mimo to

avatar
1480
971

Na półkach: , , ,

Z roku na rok zwiększa się świadomość ludzi dotycząca tego, że jedzenie ma niebagatelne znaczenie w kwestii naszego zdrowia i długości życia. Coraz więcej badań w różnych instytutach wskazuje jednoznacznie, że dieta oparta na roślinach poprawia parametry organizmu, wpływa na lepsze samopoczucie i zmniejsza ryzyko zachorowania na różne choroby w tym raka, czy...

więcej Pokaż mimo to

avatar
116
116

Na półkach:

Zróbmy wiosenne porządki na talerzach razem z greenprint!

Ja już zaczęłam wprowadzać te 22 proste zasady w życie. I już widzę pierwsze efekty. Tu chodzi o zdrowe odżywianie ,nie jest to typowa książka z rozpisana dietą.
Greenprint sugeruje nam aby bardziej zwracać uwagę na to co wybieramy na swoje posiłki. Oparty jest o badania kliniczne i lata doświadczeń,które pokazuja...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
avatar
67
26

Na półkach:

Książka przede wszystkim jest bardzo ładnie, solidnie wydana. Zdjęcia potraw są przepiękne. Idealna na prezent ale także na półce świetnie się prezentuje. Ale to jej zawartość jest jak najbardziej warta uwagi.

Książka podzielona jest na 2 części.

Pierwsza z nich podzielona jest na 22 rozdziały. Każdy rozdział to jedna z zasad greenprint np. woda to paliwo, dbaj o swój...

więcej Pokaż mimo to

avatar
452
437

Na półkach:

Żyjemy w czasach gdzie jemy szybko, nie przemyślanie, gdzie producenci idą na ilość, a nie jakość. Nie wszyscy.
Autor to wieloletni weganin. Przekazuje nam swoją wiedzę na temat diety roślinnej. Z miłości do jedzenia stworzył książkę w której mówi o tym co zrobić aby żyć zdrowo. Przedstawia nam dwadzieścia dwie zasady do zmiany na lepsze. Autor do każdej podaje...

więcej Pokaż mimo to

avatar
561
489

Na półkach: , , ,

Każdy dzień jest dobry na rozpoczęcie zdrowych nawyków.

Żyjemy w czasach, gdzie zamiast na jakość, producenci stawiają na ilość, co równocześnie skutkuje równowartością odpadów. Tak, to jest niestety smutna prawda. Produkty zdrowe, przede wszystkim naturalne od okolicznych gospodarzy, zostały przyćmione hurtowymi masówkami, które nie szczędzą w sobie i ile mogą pomieścić w...

więcej Pokaż mimo to

avatar
411
409

Na półkach:

Nie od dziś wiadomo, że sposób życia, który aktualnie prowadzi ludzkość nie jest bezpieczny ani dla nas, ani dla naszej planety. I w tym miejscu wkracza Greenprint jako „przełomowy zestaw powstałych w oparciu o dane kliniczne i lata doświadczeń zasad, które pomogą Ci raz na zawsze przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem.” Zawarte w książce dwadzieścia dwie zasady podsuwają...

więcej Pokaż mimo to

avatar
258
170

Na półkach:

Schabowy czy kalafior?
A gdyby tak całkowicie wyeliminować z jadłospisu potrawy mięsne?
Może wiosna to jest właśnie ten moment, żeby zmienić swój styl życia i nawyki żywieniowe.
Marco Borges przedstawia nam 22 zasady, które pomogą nam poprawić samopoczucie, zrzucić zbędne kilogramy, a to wszystko dodatkowo z korzyścią dla planety.
Szczegółowo rozpisane plany wprowadzenia...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    15
  • Przeczytane
    10
  • Posiadam
    3
  • 2021
    1
  • Ulubione
    1
  • 52 książki (2021)
    1
  • Kulinarne
    1
  • Przeczytane w 2021
    1
  • Wydawnictwo Znak
    1
  • Inne
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze


Reklama

Mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także

zgłoś błąd