Stres okiełznany

Ciekawa książka jednego z pionierów badań nad stresem. Nauka postępuje ciągle, więc część tej książki jest niejako zapowiedzią tego, co dla nas stało się rzeczywistą oczywistością. Nie zgadzam się z częścią światopoglądu autora, jednakże chylę przed nim czoła. Gabor Mate w swojej książce Kiedy ciało mówi nie (Skutki ukrytego stresu) przytacza kilkukrotnie prace dr Stress'a, co skłoniło mnie po sięgnięcie po pierwszą z nich. Nie omieszkam przeczytać innych dzieł dr Selye.

Ciekawa książka jednego z pionierów badań nad stresem. Nauka postępuje ciągle, więc część tej książki jest niejako zapowiedzią tego, co dla nas stało się rzeczywistą oczywistością. Nie zgadzam się z częścią światopoglądu autora, jednakże chylę przed nim czoła. Gabor Mate w swojej książce Kiedy ciało mówi nie (Skutki ukrytego stresu) przytacza kilkukrotnie prace dr Stress'a,...

Szkoda, że nie ma nowych wydań, bo naszukałam się tej książki. Cała treść jest tak aktualna, że to szokuje. Polecam wszystkim, którzy szukają wytchnienia i spokoju w tym wymagającym świecie.:)

Szkoda, że nie ma nowych wydań, bo naszukałam się tej książki. Cała treść jest tak aktualna, że to szokuje. Polecam wszystkim, którzy szukają wytchnienia i spokoju w tym wymagającym świecie.:)

Bardzo dobra pozycja! Autor epatuje pozytywnym nastawieniem, przedstawiając naukowe treści w sposób bardzo przystępny, używając ciekawych przykładów z życia codziennego. Zapewne część wiedzy się zdezaktualizowała (np. przywoływanie wielkich osobowości - sprzed stu lat),nie mniej zarys problemu, jaki stanowi (dy)stres zostaje zaprezentowany i oswojony.

Bardzo dobra pozycja! Autor epatuje pozytywnym nastawieniem, przedstawiając naukowe treści w sposób bardzo przystępny, używając ciekawych przykładów z życia codziennego. Zapewne część wiedzy się zdezaktualizowała (np. przywoływanie wielkich osobowości - sprzed stu lat),nie mniej zarys problemu, jaki stanowi (dy)stres zostaje zaprezentowany i oswojony.

Na początku książka ta wydaje się lekturą o fizjologii stresu, wręcz medyczna. Ale to tylko przez krótki czas. Za niedługo można się przekonać, że to rzecz o korzeniach altruistycznego egotyzmu (a to już psychologiczne),książka o roli pracy w życiu człowieka, o poszukiwaniu jego celu (czyli nieco filozoficznie). Nie zgadzałam się momentami z Selye`m, polemizowałam z nim i jego niektórymi konserwatywnymi poglądami. Ważne jednak, że jego stwierdzenia,rady, mimo,że ogólnikowe, są bardzo trafne i odświeżają spojrzenie na nasze życie, ot np.: "Sięgaj zawsze, jak możesz najwyżej, lecz kiedy walczysz na próżno - zstąp niżej(...)".
Dla tych, którzy mają chwilę, by z refleksją popatrzeć z góry na swoje życie - warto.

Na początku książka ta wydaje się lekturą o fizjologii stresu, wręcz medyczna. Ale to tylko przez krótki czas. Za niedługo można się przekonać, że to rzecz o korzeniach altruistycznego egotyzmu (a to już psychologiczne),książka o roli pracy w życiu człowieka, o poszukiwaniu jego celu (czyli nieco filozoficznie). Nie zgadzałam się momentami z Selye`m, polemizowałam z nim i...