Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik254
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Ilse Buck
1
7,0/10
Pisze książki: zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
7,0/10średnia ocena książek autora
4 przeczytało książki autora
1 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Gimnastyka izomeryczna dla zdrowia i sylwetki Ilse Buck
7,0
Gimnastyka izometryczna pozwala utrzymać mięśnie w dobrej kondycji. Nie wymaga specjalnych przyrządów i nie trzeba poświęcać jej mnóstwa czasu. Ćwiczyć można wszędzie i w tej książce można znaleźć na to wiele przykładów. Autorka podpowiada jak i kiedy ćwiczyć w domu, podczas oczekiwania na przystanku, w pracy czy w restauracji. Na każdej stronie znajduje się zabawna rycina oraz opis jak należy wykonać ćwiczenie. Opis nie pozostawia wątpliwości, jak je wykonać, a same ćwiczenia są bardzo łatwe i przeznaczone dla każdego.