Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka pisana przez osobę bez ADHD z radami dla osób z ADHD. Jeśli nie masz pojęcia czym ADHD u dorosłych jest może być przydatna. Z plusów fajnie czyta się przykład par neuro różnorodnych, można znaleźć opisy przykładów z życia ktore na pewno każdej parze gdzie jedna osoba ma ADHD będą znajome. Jednak rady które w tej książce sa to typowe akademickie duperele oderwane od zycia. Przykład, rada dla osoby z ADHD jak odpocząć: Pooglądaj Tik Tok lub Fejsbuka, pograj w gre na teflonie, poukładaj puzzle. Po pierwsze kazdy kto ma ADHD wie ze po sesji z Tik Tok lub Fejsbuk przez pol dnia bedzie tak rozstrojony od wybuchu dopaminy ze nic nie bedzie w stanie zrobic. Po Duriega taka rada jest nawet szkodliwa przez wystrzal dopaminy nie potrzebny ktory tylko rozchwiej twoje samopoczucie. Układanie puzzli ? seria dla osoby z ADHD ? I takich przykładów jest masa. Polowe książki można do kosza wywalić. Osobie neurotypowej będącej w związku z ADHDowcem moze na pewno trochę pomoc w rozumieniu zachowana partnera, ale te same informacje znajdziecie w pierwszym lepszym podkascie o ADHD. Przeczytac mozna, ale zachywty youtuberow i redkatorow portali internetowych nad ta ksiazka moze tlumaczyc tylko budżet na kampanie reklamowa.