Sztuka życia bez narzekania. Jak wyzwolić się z chronicznego malkontenctwa i efektywniej wyrażać niezadowolenie?
Wydawnictwo: Serafin nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
304 str. 5 godz. 4 min.
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- Serafin
- Data wydania:
- 2020-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-01-01
- Liczba stron:
- 304
- Czas czytania
- 5 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788395442490
- Tagi:
- narzekanie marudzenie psychologia pozytywne myślenie
Narzekanie to epidemia naszych czasów. Osłabia nie tylko jakość naszych relacji rodzinnych i zawodowych, ale ewidentnie szkodzi naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i duchowemu. Czy można skutecznie bronić się przed tą współczesną chorobą?
Autor stara się nie tylko zrozumieć fenomen i znaczenie kompulsywnego malkontenctwa, ale dostarcza czytelnikowi efektywnych narzędzi służących do wyrwania się z kręgu frustracji i poczucia niemocy.
Książka „Sztuka życia bez narzekania” to zaproszenie skierowane do każdego człowieka, aby wzmacniać radość życia i poczucie dobrostanu”.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 45
- 16
- 6
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Sztuka życia bez narzekania. Jak wyzwolić się z chronicznego malkontenctwa i efektywniej wyrażać niezadowolenie?
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Świetna książka, jeden z lepszych i najbardziej praktycznych poradników, jakie czytałam. Autor w bardzo interesujący i przystępny sposób podchodzi do tematu narzekania, które w dzisiejszych czasach niestety jest nawykiem bardzo powszechnym, nawet wśród ludzi żyjących w dobrobycie. Piotr Kwiatek pokazuje, jakie negatywne (ale również względnie pozytywne) skutki przynosi chroniczne marudzenie, przekonuje, dlaczego warto walczyć z tym destrukcyjnym nawykiem, nie tylko dla własnego dobra, ale również dla dobra naszego otoczenia. Daje narzędzia pomocne w zwalczeniu tego nałogu oraz uczy, jak radzić sobie z marudami, z którymi musimy obcować na codzień. Bardzo przydatnym wg mnie rozdziałem jest ten, w którym omówione są sposoby na konstruktywne wyrażanie niezadowolenia. Podsumowując, jest to niezywkle wartościowa lektura, która dała mi dużo do myślenia i na pewno jeszcze nie raz do niej wrócę.
Świetna książka, jeden z lepszych i najbardziej praktycznych poradników, jakie czytałam. Autor w bardzo interesujący i przystępny sposób podchodzi do tematu narzekania, które w dzisiejszych czasach niestety jest nawykiem bardzo powszechnym, nawet wśród ludzi żyjących w dobrobycie. Piotr Kwiatek pokazuje, jakie negatywne (ale również względnie pozytywne) skutki przynosi...
więcej Pokaż mimo to