Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Potrawy makrobiotyczne

Wydawnictwo: Publicat
7 (2 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
2
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788324516308
liczba stron
232
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

Dbaj o zdrowie ciała i ducha!Specjaliści od żywienia na całym świecie są zgodni co do tego, że dieta makrobiotyczna istotnie wpływa na nasze zdrowie, wygląd i równowagę wewnętrzną. Autorka książki zachęca do czerpania z niezwykłych wartości makrobiotyki.zgodnie z wielowiekową tradycją Japonii kraju wyróżniającego się zdumiewającą liczbą ludzi długowiecznych oraz bardzo niskim wskaźnikiem osób...

Dbaj o zdrowie ciała i ducha!Specjaliści od żywienia na całym świecie są zgodni co do tego, że dieta makrobiotyczna istotnie wpływa na nasze zdrowie, wygląd i równowagę wewnętrzną. Autorka książki zachęca do czerpania z niezwykłych wartości makrobiotyki.zgodnie z wielowiekową tradycją Japonii kraju wyróżniającego się zdumiewającą liczbą ludzi długowiecznych oraz bardzo niskim wskaźnikiem osób otyłych celem makrobiotyki jest poszukiwanie równowagi niezbędnej do prowadzenia zdrowego i aktywnego życia.Makrobiotyka zakłada, że źródłem dolegliwości są pokarmy, w których naruszono naturalną równowagę. Dlatego dieta makrobiotyczna sprzyja profilaktyce i leczy ponad 200 chorób, w tym cukrzycę, pewne rodzaje nowotworów oraz zaburzenia układu sercowo-naczyniowego.zastępując spożywanie cukru oraz tłuszczów zwierzęcych pokarmami korzystnymi dla zdrowia, makrobiotyka pozwala zachować zgrabną sylwetkę oraz wigor i optymizm.Książka przedstawia między innymi:zasady diety makrobiotycznej oraz korzyści wynikające z jej stosowaniapokarmy jin i jangprzydatne wskazówki dotyczące łączenia składnikówponad 100 łatwych przepisówzalecenia na temat dbania o ciało i umysłszczegóły dotyczące produktów stosowanych w makrobiotyceStosowanie diety makrobiotycznej to najlepszy sposób, by ludzie zachodu poznali dobroczynne właściwości kuchni wschodniej.Elizabeth Clare

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 742
Ramon | 2011-06-21
Przeczytana: 2010 rok

Ładnie wydana i bardzo praktyczna książka. Wg mnie bardziej dla osób zaznajomionych z podstawami makrobiotyki, niż dla nowicjuszy. Ale to tylko moje zdanie. Autorka wyjaśnia wszystko co trzeba wiedzieć (może nie tak dogłębnie i plastycznie, jak choćby twórca makrobiotyki Georges Oshawa).

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Uwieść grzesznicę

Bardzo ciekawa historia o głównej bohaterce, która ma na imię Dorothea ona nie poszukuje miłości, ale mężczyzny, który tym jednym pocałunkiem rozpali...

zgłoś błąd zgłoś błąd