Program zmiany sposobu życia. Uwalnianie się z pułapek psychologicznych

Tłumaczenie: Anna Jagielska
Wydawnictwo: Zielone Drzewo
7,3 (30 ocen i 8 opinii) Zobacz oceny
10
6
9
3
8
3
7
10
6
4
5
1
4
2
3
0
2
0
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Reinventing Your Life. The Breakthrough Program to End Negative Behavior... and Feel Great Again
data wydania
ISBN
9788360747766
liczba stron
344
słowa kluczowe
psychologia, autoterapia
język
polski
dodała
Katik

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej,...

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.

 

źródło opisu: Zielone Drzewo 2012

źródło okładki: Zielone Drzewo 2012

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 213
VIOLIK | 2017-08-18
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 18 sierpnia 2017

Świetna książka, ukazująca jak każdy człowiek działa i funkcjonuje w życiu i że wpływ na to ma dzieciństwo, książka napisana w bardzo przystępny sposób. POLECAM KAŻDEMU

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Zacznijmy od nowa

Następna połknięta część. Nie mogłam usiedzieć, nie wiedząc co będzie dalej z Blair i Rushem po zakończeniu poprzedniego tomu optymistycznym akcentem....

zgłoś błąd zgłoś błąd