Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Program zmiany sposobu życia. Uwalnianie się z pułapek psychologicznych

Tłumaczenie: Anna Jagielska
Wydawnictwo: Zielone Drzewo
7,14 (22 ocen i 7 opinii) Zobacz oceny
10
5
9
1
8
1
7
8
6
4
5
1
4
1
3
0
2
0
1
1
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Reinventing Your Life. The Breakthrough Program to End Negative Behavior... and Feel Great Again
data wydania
ISBN
9788360747766
liczba stron
344
słowa kluczowe
psychologia, autoterapia
język
polski
dodała
Katik

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej,...

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.

 

źródło opisu: Zielone Drzewo 2012

źródło okładki: Zielone Drzewo 2012

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 76
Katarzynka | 2016-01-01
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Książka jest rewelacyjna, polecam ją każdemu. W przystępny sposób przybliża różne psychologiczne pułapki, które nami kierują. Mi bardzo pomogła! Dziękuje autorom z całego serca.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Wilki z Calla

Ta część podobała mi się najmniej. Niewiele się tutaj dzieje. Jest sporo opowieści mieszkańców Calla, fajne odwołania do twórczości i uniwersum Kinga...

zgłoś błąd zgłoś błąd