Woda. W zasadzie nie wiem, czy nie powinna znaleźć się na samym początku tej części...! To ona tworzy środowisko wszystkich reakcji, jest buforem, stanowi większość wypełnienia naszego ciała, organów. Jest czymś absolutnie podstawowym do życia (to z niej przecież wyszło!), a zarazem wciąż wypijamy jej zdecydowanie za mało. Układy ciała są bioelektryczne, sygnały nerwowe to przepływający prąd. To dzięki wodzie i znajdujących się w niej jonom możliwe jest utrzymywanie w ciele potencjału elektrycznego oraz przewodzenie elektryczne - odbieramy wrażenia zmysłowe, myślimy, uczymy się i jesteśmy aktywni. Prąd zamieniany jest też na chemię i działają neuroprzekaźniki. Woda transportuje, wypłukuje z toksyn, oczyszcza organizm (usprawnia usuwanie patogenów, używek), umożliwia zachodzenie procesów metabolicznych. Stanowi około 80% naszego mózgu, zatem jest absolutnie konieczna do jego prawidłowej pracy. Kiedy tracimy wodę, pewne procesy zwalniają, wywołując skutki w postaci złego samopoczucia, braku koncentracji i pogarszającej się pamięci - utrudnione łączenie faktów, wyciąganie wniosków i tworzenie długotrwałych wspomnień. Czasami wypicie porcji wody może naprawdę odsunąć poczucie zmęczenia i zwyczajnie usprawnić działanie umysłu. Jest jak paliwo dla układu nerwowego i już niewielki jej brak wpływa na jego spowolnienie i gorszą pracę. Zresztą mózg, jak żaden inny organ, jest mocno wyczulony na brak wody (o czym świadczy także to, że bez jedzenia jesteśmy w stanie przeżyć znacznie dłużej niż bez picia).
Popularne tagi cytatów
Inne cytaty z tagiem miłość
Zrobili to z miłości, a miłość czasem sprawia, że postępujemy irracjonalnie... nawet popełniając niewybaczalne czyny.
Widzieć jedynie oczyma, to nie widzieć wcale.
Jeżeli króliczek goni myśliwego, to jakiś zboczeniec, a nie króliczek!
Inne cytaty z tagiem ludzie
Od dziecka i wariata człowiek zawsze dowie się prawdy.
Nieskończoność i bezmiar są równie niezbędne człowiekowi do życia jak ta mała planeta, którą zamieszkuje...
Jeśli jest Bóg, to jestem nieśmiertelny!
Inne cytaty z tagiem pieniądze
Nie pan nigdy nie przyjmuje odznaczeń, którym nie towarzyszy odpowiednia kwota na czeku. Korzysta na nich tylko ten, kto je przyznaje.
Kto będzie miał dużo pieniędzy, będzie latał wysoko jak kondor, kto mało - nie o wiele prześcignie wróbla, a kto nic - będzie chodził po ziemi jak gęś domowa (...)
Moist zanotował w pamięci: koperty z kartką papieru wewnątrz i naklejonym od razu znaczkiem. Błyskawiczny Zestaw Listowy, wystarczy dodać atrament... To ważna zasada w każdej grze: trzeba jak najbardziej ułatwić ludziom oddawanie pieniędzy.