Najnowsze artykuły
- ArtykułyBrak kolorowych autorów na liście. Prestiżowy festiwal w ogniu krytykiKonrad Wrzesiński1
- ArtykułyLiliana Więcek: „Każdy z nas potrzebuje w swoim życiu wsparcia drugiego człowieka”BarbaraDorosz1
- ArtykułyOto najlepsze kryminały. Znamy finalistów Nagrody Wielkiego Kalibru 2024Konrad Wrzesiński3
- ArtykułyLiteracki kanon i niezmienny stres na egzaminie dojrzałości – o czym warto pamiętać przed maturą?Marcin Waincetel34
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Stanisław Zakrzewski
6
6,6/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,6/10średnia ocena książek autora
14 przeczytało książki autora
14 chce przeczytać książki autora
2fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak stać się silnym i sprawnym Stanisław Zakrzewski
6,0
Przeczytałem z ciekawości kurzącą się od lat na półce pozycję w ramach ciekawostki i tak też należy tę książkę traktować (gdyby ktoś jeszcze jakimś cudem wszedł w jej posiadanie). Jak można się domyślić przez pół wieku od jej wydania zmieniła się masa rzeczy w kwestii treningu. Mimo tego można tu znaleźć kilka zdroworozsądkowych reguł, które nadal są aktualne. Plus także za przedstawienie postaci, które stanowiły kiedyś dla ludzi inspirację, a o których aktualnie nikt nie pamięta. Ciekawe było też zderzenie dzisiejszych, komfortowych warunków treningowych z dawnymi realiami, jak np. tworzenie własnych przyrządów z puszek po konserwach zalanych betonem. Podsumowując, książka jest mocno nieaktualna, o co nie można mieć naturalnie pretensji, ale oferuje interesujące spojrzenie na początkowy rozwój sportów siłowych/sylwetkowych.