Najnowsze artykuły
- ArtykułyTu streszczenia nie wystarczą. Sprawdź swoją znajomość lektur [QUIZ]Konrad Wrzesiński26
- ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać402
- Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz2
- Artykuły„Piszę to, co sama bym przeczytała”: wywiad z Mags GreenSonia Miniewicz1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Agata Ziemnicka
2
6,6/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne
Dietetyk (Uniwersytet Medyczny w Warszawie) i psycholog klinicznym (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie). Zajmuje się w zdrowym odchudzaniem i edukacją żywieniową, czyli tym jak zadbać o siebie przez jedzenie i zdrowy tryb życia. Specjalizuje się w psychodiabetologii i psychokardiologii. Prowadzi kompleksowe szkolenia z zakresu żywienia oraz uczy, jak pracować z osobami otyłymi i z nadwagą.
6,6/10średnia ocena książek autora
66 przeczytało książki autora
72 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Rewolucja na talerzu
Agata Ziemnicka, Olga Kwiecińska-Kaplińska
6,3 z 38 ocen
94 czytelników 9 opinii
2012
Najnowsze opinie o książkach autora
Zdrowa i promienna skóra Agata Ziemnicka
6,8
„Zdrowa i promienna skóra” to książka, która cieszy oko i raduje ciało (a dokładnie naszą skórę). Fenomenalny poradnik, dostarcza wiedzę w przystępny i szybki sposób. Znajdziecie w nim wszystko, aby rozpocząć przygodę ze zdrową żywnością, która sprawi, że Wasza skóra będzie zdrowa, piękna i pełna blasku.
Poradnik jest świetnie skonstruowany. Możecie w nim sporządzać notatki, zaznaczać ulubione przepisy oraz czerpać wiedzę garściami! W książce znajdują się podstawowe informacje np. o tym, z czego składa się nasza skóra oraz różne ciekawostki.
Książka jest pięknie wydana! Zdjęcia są fenomenalne i zachęcają do eksperymentowania w kuchni. Informacje fajnie pogrupowane i czytelne.
„Zdrowa i promienna skóra” bardzo miło mnie zaskoczyła i zachęciła do dbania oswoją skórę od wewnątrz. Razem z książką „#Polish beauty. Przewodnik piękna dla Polek” tworzy cudowny duet, który odmienił moją skórę! Jestem wdzięczna i zachwycona.
Zdrowa i promienna skóra Agata Ziemnicka
6,8
Skóra to największy i najbardziej widoczny narząd naszego organizmu. Z jednej strony chroni nas przed szkodliwymi czynnikami środowiska, z drugiej zaś pełni ważną funkcję w transporcie i wymianie substancji w naszym organizmie. To wszystko w cienkiej powłoce, która w najgrubszym miejscu nie przekracza 4 milimetrów. Jak zadbać o skórę? Jak wspomóc ten nigdy nieodpoczywający narząd? Od strony zewnętrznej stosujemy kosmetyki, które jak najbardziej mogą nam pomóc. Jednak warto też zainteresować się pomocą od wewnątrz, czyli odpowiednią dietą i składnikami odżywczymi, dzięki którym nasz organizm, a przede wszystkim skóra będzie w świetnym stanie - a zdrowej i gładkiej cery nie sposób przeoczyć.
Pełna recenzja książki na stronie:
http://moznaprzeczytac.pl/zdrowa-i-promienna-skora-60-potraw-dla-pieknej-cery-agata-ziemnicka-julien-sosso/