Spokojna pewność siebie Od nieśmiałości do przebojowości
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Data wydania:
- 2022-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-01-01
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach.
Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy prezentujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swoich racji? Czy trudno uciszyć Ci wewnętrznego krytyka? Czy potrafisz umiejętnie reagować na silne emocje?
Wszyscy potrzebujemy spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. Chcemy dobrze wypaść przed innymi podczas wystąpienia publicznego lub rozmowy o pracę. Patricia Stark przedstawia wyjątkowy zestaw narzędzi, ćwiczeń praktycznych oraz naturalnych sposobów nadoskonalenie umiejętności komunikacyjnych w interakcjach społecznych. Nowatorska koncepcja połączenia spokoju i pewności siebie to klucz do pokonania lęków, zaufania sobie i tworzenia życia, jakiego pragniesz.
W poradniku znajdziesz informacje m.in.:
– czym są wspomagacze spokojnej pewności siebie i jak je wykorzystywać,
– jak pozbyć się strachu przed wystąpieniami publicznymi,
– czym jest zdrowy kontakt wzrokowy i dlaczego jest potrzebny,
– jak uśmiech pomaga w błyskawicznym nawiązaniu kontaktu z innymi ludźmi,
– jakie są nawyki mimiczne, których należy unikać w komunikacji z innymi,
– jak wypaść pozytywnie podczas rozmowy o pracę,
– jakie owoce i przyprawy można wykorzystać, by złagodzić stres i niepokój.
Spokojna pewność siebie nie jest w nas od urodzenia. Jest czymś, czego się uczymy,i – co ważniejsze – czymś, co możemy w sobie wypracować i ciągle rozwijać.
Zacznij już dziś!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 33
- 17
- 6
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Spokojna pewność siebie Od nieśmiałości do przebojowości
Dodaj cytat
Opinia
Od nieśmiałości do przebojowości.
Jak wiecie bardzo lubię poradniki, tutaj pierwszym plusem jest śliczna okładka. Po drugie jest to taki nie do końca popularny, oczywisty temat, lecz bardzo ważny.
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących sytuacjach? Każdy chciałaby to wiedzieć. Pozornie nie wydaje się go łatwe, jednak w tej książce znajdziemy zestaw narzędzi i ćwiczeń, które mają nam w tym pomóc. Bo spokoju I pewności siebie można się nauczyć.
Połączenie spokoju I pewności siebie ma być naszym kluczem do pokonania leków, to zaufania sobie i życia tak, jak się tego pragnie.
Książka jest ciekawa przygotowana na każdy temat jest poparty przykładami z życia i cennymi wskazówkami co mamy robić, aby nauczyć się spokoju I pewności siebie. Mamy też miejsce na zapisanie własnych przemyśleć. To jak powinien robić to dobry poradnik, daje nadzieje i pomaga.
Od nieśmiałości do przebojowości.
więcej Pokaż mimo toJak wiecie bardzo lubię poradniki, tutaj pierwszym plusem jest śliczna okładka. Po drugie jest to taki nie do końca popularny, oczywisty temat, lecz bardzo ważny.
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących sytuacjach? Każdy chciałaby to wiedzieć. Pozornie nie wydaje się go łatwe, jednak w tej książce znajdziemy zestaw narzędzi i...