Recenzja powstała w ramach współpracy barterowej z wydawnictwem. Warunki współpracy w żaden sposób nie wpływają na treść recenzji i niezależność myśli w niej zawartych.

„Gaslighting” to książka, którą powinien przeczytać każdy, a ja będę ją polecać każdej z moich przyjaciółek. Patrycja Jaskuła pisze z wyjątkowym ciepłem, empatią i zrozumieniem o zjawisku, które mimo swej powszechności wciąż budzi wstyd i to absolutnie nie w osobie, która zawiniła, ale w ofierze. Wciąż przecież wstydzimy się przyznać, że tkwimy w związku z osobą, która nami manipuluje, mąci nam w głowie i stosuje perfidny rodzaj przemocy psychicznej. Wstydzimy się powiedzieć głośno, tak kocham/kochałam tę osobę, nawet w chwilach gdy już byłam świadoma, że związek z nią mi nie służy, ciągnie mnie w dół i sprawia, że czuję się fatalnie. Wstydzimy się przyznać, że bałyśmy się odejść żeby nie zostać same oraz, że w pewnej chwili uwierzyłyśmy, że to z nami coś jest nie tak. I właśnie ten wstyd sprawia, że ukrywamy to wszystko co dzieje się w nas, odcinamy się od znajomych i rodziny i boimy się sięgnąć po pomoc. I właśnie tym pierwszym krokiem ku pomocy sobie może być książka „Gaslighting”, która pokazuje nam, że wcale nie oczekujemy za dużo, że nie jesteśmy nadwrażliwe, histeryczne czy, że nie mamy urojeń, ale zwyczajnie, że padłyśmy ofiarą gaslightera. Patrycja w zrozumiały sposób tłumaczy nam podstawowe pojęcia, pokazuje sztuczki jakich będzie używał przemocowiec, uczy nas jak rozpoznać czerwone flagi jeszcze przed wejściem w relacje (pokazuje jak ważna tu jest nasza intuicja) i w czuły sposób pomaga przejść przez proces odejścia z takiej relacji. Nie dostajemy tu tylko suchej garści wiedzy, ale również osobiste przeżycia autorki (za co chylę czoła i dziękuję!). Książka pokazuje nam również jak znowu odnaleźć siebie, zrozumieć swoje potrzeby i nauczyć się, że te „nudne” zdrowe związki to właśnie te najpiękniejsze, które dają największe poczucie szczęścia i stabilności.

Recenzja powstała w ramach współpracy barterowej z wydawnictwem. Warunki współpracy w żaden sposób nie wpływają na treść recenzji i niezależność myśli w niej zawartych.

„Gaslighting” to książka, którą powinien przeczytać każdy, a ja będę ją polecać każdej z moich przyjaciółek. Patrycja Jaskuła pisze z wyjątkowym ciepłem, empatią i zrozumieniem o zjawisku, które mimo swej...