Najnowsze artykuły
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
10
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40
ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
10
ArtykułyPaul Auster nie żyje. Pisarz miał 77 lat6
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCMama po raz pierwszy
Wydawnictwo: Świat Książki poradniki dla rodziców
192 str. 3 godz. 12 min.- Kategoria:
- poradniki dla rodziców
- Tytuł oryginału:
- The Little Book of Self-Care for New Mums
- Wydawnictwo:
- Świat Książki
- Data wydania:
- 2019-10-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-10-02
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381393119
- Tłumacz:
- Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik
- Tagi:
- poradniki dziecko rodzina związki
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym!
Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną „jazdę kolejką górską”, jaką jest początek macierzyństwa.
Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru.
W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 41
- 23
- 12
- 5
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Ta książka to plasterek na złamane serce każdej mamy.
Ta książka to plasterek na złamane serce każdej mamy.
Pokaż mimo to“Mama po raz pierwszy” to bardzo lekka książka, która porusza wiele tematów związanych z fizycznym i psychicznym przygotowaniem się do macierzyństwa. Autorki skupiły się na przeróżnych aspektach dotyczących bycia rodzicem, porodu, opieki nad maluchem, powrotu do sprawności fizycznej czy umiejętności stawiania granic ludziom, którzy nie potrafią zrozumieć, że świeżo upieczona mama potrzebuje przede wszystkim spokoju, intymności i czasu dla siebie oraz swojego dziecka. Bardzo podoba mi się estetyka wydania – kolorowe strony, dużo grafik, tabel czy rozpisek, które faktycznie mogą się przydać czy to w trakcie pakowania się do szpitala czy ogarniania różnych spraw, ale już z maluchem w domu.
“Mama po raz pierwszy” to bardzo lekka książka, która porusza wiele tematów związanych z fizycznym i psychicznym przygotowaniem się do macierzyństwa. Autorki skupiły się na przeróżnych aspektach dotyczących bycia rodzicem, porodu, opieki nad maluchem, powrotu do sprawności fizycznej czy umiejętności stawiania granic ludziom, którzy nie potrafią zrozumieć, że świeżo...
więcej Pokaż mimo toInne spojrzenie na temat ciąży niż większość tego typu poradników. Polecam!
Inne spojrzenie na temat ciąży niż większość tego typu poradników. Polecam!
Pokaż mimo toDobra książka do rozpoczęcia swojej przygody z książkami o macierzyństwie, ma w sobie trochę z każdego tematu około ciążowego. Można znaleźć pomysł na zdrowe posiłki, sposoby jak zasnąć oraz instrukcje prostych masaży i automasaży a to dopiero początek. Książka idealna dla wzrokowców, łatwo wyszukuje się w niej informacje - pomagają proste i ładne ilustracje.
Dobra książka do rozpoczęcia swojej przygody z książkami o macierzyństwie, ma w sobie trochę z każdego tematu około ciążowego. Można znaleźć pomysł na zdrowe posiłki, sposoby jak zasnąć oraz instrukcje prostych masaży i automasaży a to dopiero początek. Książka idealna dla wzrokowców, łatwo wyszukuje się w niej informacje - pomagają proste i ładne ilustracje.
Pokaż mimo toKeiazka jest starannie wykonana, pełna ilustracji, przez co przyjemnie się ją czyta. Zawiera ponadto wiele pomocnych rad i wskazówek. Napisana bardzo luźnie, polecam dla każdej młodej mamy.
Keiazka jest starannie wykonana, pełna ilustracji, przez co przyjemnie się ją czyta. Zawiera ponadto wiele pomocnych rad i wskazówek. Napisana bardzo luźnie, polecam dla każdej młodej mamy.
Pokaż mimo toOgólna narracja-Masz problem? Napij się herbaty! Książka pozbawiona jakiejkolwiek merytorycznej treści. Szkoda czasu.
Ogólna narracja-Masz problem? Napij się herbaty! Książka pozbawiona jakiejkolwiek merytorycznej treści. Szkoda czasu.
Pokaż mimo toJest to zbiór wskazówek, co robić, by jak najszybciej dojść do siebie po porodzie, co jeść, jak ćwiczyć i w ogóle jak odnaleźć się w tych pierwszych dniach po powrocie ze szpitala. Zwykle porady poradami, a życie weryfikuje - zobaczymy, może coś się przyda 🙂
Jest to zbiór wskazówek, co robić, by jak najszybciej dojść do siebie po porodzie, co jeść, jak ćwiczyć i w ogóle jak odnaleźć się w tych pierwszych dniach po powrocie ze szpitala. Zwykle porady poradami, a życie weryfikuje - zobaczymy, może coś się przyda 🙂
Pokaż mimo toJest to ciekawy poradnik dla kobiet, które zostają mamami po raz pierwszy.
Mimo, że książka napisana jest przez położne z Wielkiej Brytanii to zawiera ogólne porady dla wszystkich mam nie tylko dla danego kraju.
Prócz porad dotyczących opieki nad dzieckiem, sposobów relaksu oraz zadbania o siebie, są zawarte przepisy na szybki zdrowy posiłek koktajlowy, masaż oraz budowanie bliskości z dzieckiem i mężem.
Jest to ciekawy poradnik dla kobiet, które zostają mamami po raz pierwszy.
więcej Pokaż mimo toMimo, że książka napisana jest przez położne z Wielkiej Brytanii to zawiera ogólne porady dla wszystkich mam nie tylko dla danego kraju.
Prócz porad dotyczących opieki nad dzieckiem, sposobów relaksu oraz zadbania o siebie, są zawarte przepisy na szybki zdrowy posiłek koktajlowy, masaż oraz...
Książka zachęca do dzielenia się opieka nad dzieckiem i myśleniu tez o zdrowiu mamy a nie zapominaniu o sobie podczas zajmowania się dzieciątkiem.
Książka zachęca do dzielenia się opieka nad dzieckiem i myśleniu tez o zdrowiu mamy a nie zapominaniu o sobie podczas zajmowania się dzieciątkiem.
Pokaż mimo to