Dlaczego jeszcze nie śpisz Wszystko, czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać

Chris Winter poradniki 352 str.
Tytuł oryginału:
The Sleep Solution: Why Your Sleep is Broken and How to Fix It
Data wydania:
2018-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2018-01-01
Liczba stron:
352
Język:
polski
ISBN:
9788380875067
Tłumacz:
Jerzy Korpanty
Wydawnictwo:
Laurum
Kategoria:
poradniki


Tytuł oryginału:
The Sleep Solution: Why Your Sleep is Broken and How to Fix It
Data wydania:
2018-01-01
Liczba stron:
352
Język:
polski
ISBN:
9788380875067
Tłumacz:
Jerzy Korpanty
Wydawnictwo:
Laurum
Kategoria:
poradniki

Średnia ocen
6,7 / 10
7 ocen 2 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Kup książkę

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
6,7 / 10
7 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [2]

Sortuj:
6830
296

Na półkach: , , , ,

https://panikultura.pl/dlaczego-jeszcze-nie-spisz-dr-w-chris-winter/

Pokaż mimo to

23
3

Na półkach: ,

Autor bardzo dobrze wyjaśnia istotę snu i to w jaki sposób odziaływuje na nasze zdrowie i życie. Wyjaśnia w jaki sposób zachować odpowiednią higienę snu, a także daje pewne wprowadzenie jeżeli chodzi o urządzenia, które mogą wpłynąć na jakość snu. Zostają również omówione wszelkie czynniki zaburzające sen oraz choroby, które uniemożliwiają zdrowy sen.
To co najbardziej mi...

więcej Pokaż mimo to

Reklama

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    25
  • Przeczytane
    7
  • Posiadam
    5
  • Teraz czytam
    3
  • Z biblioteki
    1
  • Chcę posiadać
    1
  • Planowany zakup
    1
  • Chcę w prezencie
    1
  • Jak...??
    1
  • Sen
    1

Reklama

Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 20 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd