Asertywność w ćwiczeniach
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- Samp
- Data wydania:
- 2014-07-07
- Data 1. wyd. pol.:
- 2014-07-07
- Liczba stron:
- 232
- Czas czytania
- 3 godz. 52 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377884034
- Tagi:
- Psychologia terapia asertywność
Praktyczny poradnik nie tylko nauczy cię technik asertywności i podpowie, jak z nich korzystać, lecz także będzie ci towarzyszył na każdym etapie drogi rozwoju, wyposaży cię w praktyczne narzędzia niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia i testy pomogą ci udoskonalić umiejętności komunikacyjne, dzięki czemu będziesz budował trwałe, oparte na wzajemnym szacunku relacje z innymi.
Odkryj, czym jest asertywność, i nawiązuj lepsze relacje z innymi! - poznaj filary postawy asertywnej
- naucz się stawiać granice w relacjach
- zacznij radzić sobie z trudnymi emocjami
- dowiedz się, jak asertywnie rozwiązywać konflikty
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert
Polecane księgarnie
Pozostałe księgarnie
Informacja
Książki autora
Podobne książki
Książka na półkach
- 32
- 11
- 8
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Jeśli naprawdę szanujemy drugiego człowieka, to jesteśmy wobec niego delikatni.
Asertywność to oparta na głęboko zakorzenionych wartościach postawa szacunku wobec innych i wobec samego siebie, której wyrazem jest otwarta...
RozwińCzłowiek jest prawdziwie asertywny dopiero wówczas, gdy w głębokim zaufaniu do samego siebie i w poczuciu samoakceptacji racjonalnie ufa inn...
Rozwiń
OPINIE i DYSKUSJE
Najlepsza książka o asertywności, jaką czytałem.
Pokaż mimo toWidać, że Autorka jest psychoterapeutą praktykiem, od wielu lat zajmującym się treningami asertywności. W książce w klarowny sposób przybliża pojęcie asertywności, wyjaśnia, czym asertywność różni się od uległości, agresji i manipulacji. Przede wszystkim daje wskazówki, jak nauczyć się samodzielnie bronić swoich granic. Polecam gorąco!
Pokaż mimo to