rozwińzwiń

Kolarstwo. Podstawy treningu

Okładka książki Kolarstwo. Podstawy treningu Dominik Lau
Okładka książki Kolarstwo. Podstawy treningu
Dominik Lau Wydawnictwo: Buk Rower sport
300 str. 5 godz. 0 min.
Kategoria:
sport
Wydawnictwo:
Buk Rower
Data wydania:
2012-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2012-01-01
Liczba stron:
300
Czas czytania
5 godz. 0 min.
Język:
polski
ISBN:
978-83-932643-6-0
Tagi:
kolarstwo rower trening sport
Średnia ocen

7,0 7,0 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
7,0 / 10
57 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
77
45

Na półkach: , ,

Po tej książce spodziewałem się czegoś lepszego, lecz się zawiodłem. Masa błędów z zakresu dietetyki, powielanie mitów i błędne objaśnianie techniki wykonywania ćwiczeń, chociażby na siłowni. Autor bardzo małą część książki poświęcił treningowi, i przez to ta książka mało co wnosi. Fajna część o ciele człowieka, biomechanice i historii kolarstwa. Łatwo się ją czyta, ale mimo to nie polecam, chyba że ktoś zaczyna kompletnie od zera, to wtedy może się czegoś dowiedzieć, lecz są o wiele lepsze pozycję z tej tematyki.

Po tej książce spodziewałem się czegoś lepszego, lecz się zawiodłem. Masa błędów z zakresu dietetyki, powielanie mitów i błędne objaśnianie techniki wykonywania ćwiczeń, chociażby na siłowni. Autor bardzo małą część książki poświęcił treningowi, i przez to ta książka mało co wnosi. Fajna część o ciele człowieka, biomechanice i historii kolarstwa. Łatwo się ją czyta, ale...

więcej Pokaż mimo to

avatar
129
65

Na półkach:

Dobrze wytłumaczone postawy dla początkujących, bardzo pomocne.

Dobrze wytłumaczone postawy dla początkujących, bardzo pomocne.

Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

avatar
23
7

Na półkach:

Książka, do której wracam każdego dnia - przede wszystkim dzięki ćwiczeniom opisanym na końcu. To właśnie dzięki tej książce rozpocząłem w pełni uprawianie kolarstwa. Brakuje w niej jedynie przepisów na proste, kolarskie dania - te, które są podane, według mnie nie są wystarczające.

Książka, do której wracam każdego dnia - przede wszystkim dzięki ćwiczeniom opisanym na końcu. To właśnie dzięki tej książce rozpocząłem w pełni uprawianie kolarstwa. Brakuje w niej jedynie przepisów na proste, kolarskie dania - te, które są podane, według mnie nie są wystarczające.

Pokaż mimo to

avatar
45
15

Na półkach: , ,

Czyta się tę książkę jak pracę magisterską.

Czyta się tę książkę jak pracę magisterską.

Pokaż mimo to

avatar
445
393

Na półkach: , ,

Dobra pozycja o kolarstwie, przeznaczone raczej dla ludzi którzy dopiero zaczynają. Dobrze się czyta, miałem tylko nadzieje że będzie więcej o treningu.

Dobra pozycja o kolarstwie, przeznaczone raczej dla ludzi którzy dopiero zaczynają. Dobrze się czyta, miałem tylko nadzieje że będzie więcej o treningu.

Pokaż mimo to

avatar
1143
105

Na półkach:

Bardzo przydatna dla początkującego kolarza, czy też kolarza amatora. Wiele się z niej dowiedziałam i stosuję w praktyce.
Polecam.

Bardzo przydatna dla początkującego kolarza, czy też kolarza amatora. Wiele się z niej dowiedziałam i stosuję w praktyce.
Polecam.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    65
  • Chcę przeczytać
    49
  • Posiadam
    25
  • Sport
    5
  • Teraz czytam
    2
  • Rozczarowanie
    1
  • 2018
    1
  • Przeczytane w 2016
    1
  • Zamierzchłość
    1
  • 2021
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Kolarstwo. Podstawy treningu


Podobne książki

Okładka książki Formuła 1 według Bartków. Budnik i Pokrzywiński subiektywnie i z miłością o Formule 1 Bartosz Budnik, Bartosz Pokrzywiński
Ocena 9,0
Formuła 1 wedł... Bartosz Budnik, Bar...
Okładka książki Derby Łodzi dziennikarzy. Historia łódzkiego dziennikarstwa sportowego Wojciech Filipiak, Mariusz Goss, praca zbiorowa
Ocena 8,0
Derby Łodzi dz... Wojciech Filipiak, ...
Okładka książki Niki Lauda. Do piekła i z powrotem. Autobiografia legendy Formuły 1 Niki Lauda, Herbert Völker
Ocena 7,8
Niki Lauda. Do... Niki Lauda, Herbert...

Przeczytaj także