Jesteśmy społecznością, która kocha książki

blue_ines Hejka 😻 Chciałam dziś Wam pokazać wspaniała książkę którą mogłam poznać dzięki @wydawnictwopurana 😻 🖍️✏️✍️Terapia rysowaniem Powiem Wam że nigdy nie przypuszczałam że moje rysowanie w zeszytach z okresu szkolnego, jak i w późniejszym czasie ma swój wewnętrzny przekaz. Nawet teraz jak gadam z kimś przez tel albo załatwiam stresująca sprawę odruchowo rysuje gdzie popadnie. Czy wiecie że w ten sposób można wyciszyć ciało i umysł? 😻 Normalnie taka inna joga bez ćwiczeń ale za to wszystko co w Was siedzi można przelać na papier. Pozbywamy się w ten sposób nerw, problemy które zalegają nam w głowie poprostu się ulatniają. Można się wyciszyć i zaprogramować w postaci rysowanej afirmacji na zupełnie inne kierunki. Zważywszy że uwielbiam od dziecka rysować, malować itp to książka naprawdę wpadła w moje gusta. Już teraz wiem co przedstawiają moje projekty ,i jak je przeprogramować by rozluźnić ciało i umysł. Znajdziecie tutaj ponad 40 Ćwiczeń dotyczących przekazu różnych tematów.Nadzieja i wewnętrzny spokój. Zabawa, kreowanie i szukanie inspiracji. Nie trzeba poświęcić na to dużo czasu by przelać emocje na kartkę papieru i zmienić swoje nastawienie😻 Znajdziecie tu wzory które zainspirują Was do codziennego rysowania ( czy nawet potocznego bazgrania- bo nawet te bohomazy jak je potocznie się nazywa też mają swój przekaz) Są nawet miejsca na Wasze rysunki by móc zobaczyć z biegiem książki jak Wasze wewnętrzne ja się zmienia ✨ Koło emocji - nowy słownik emocjonalny który stworzymy po swojemu ❤️ Książka jest przejrzysta i ma naprawdę świetny przekaz który szybko trafia do czytelnika. Nie trzeba ładnie rysować by sięgnąć po ta książkę , pamiętajcie każdy ma swój własny styl i każdy z nas ma inne wnętrze. Wszystko da się zobaczyć i wszystko da się zmienić, oczywiście pamiętając że na wszystko trzeba sobie dać czas✨