Najnowsze artykuły
ArtykułyPrzeczytaj fragment książki „Drużyna A (A)” Tomasza Kwaśniewskiego i Jacka Wasilewskiego
1
ArtykułyTrzeci tom serii o Medei Steinbart już dostępny w Storytel. Wywiad z autorką, Magdaleną Knedler1
ArtykułyZ Memphis na Manhattan – „Wymiana” Johna Grishama
1
ArtykułyPrzeczytaj fragment książki „Blizny jak skrzydła” Erin Stewart1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2020
Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT
152 czytelników 4 opinie
2020
2018
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
471 czytelników 16 opinii
2018
2013
2009
Mindfulness for Two: An Acceptance and Commitment Therapy Approach to Mindfulness in Psychotherapy
6 czytelników 0 opinii
2009
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem Kelly G. Wilson 
Nie jest to zła pozycja, ale raczej nie dla mnie. Tytuł mnie zwiódł. Oczekiwałam raczej dobrego studium genezy powstawania natrętnych myśli i sposobów radzenia sobie z nimi. To pozycja o terapii ACT i klinicznych rozpoznaniach lęku. Można w niej znaleźć klasyfikację lęków, choć jest już przedawniona.
Sporo ćwiczeń, które moim zdaniem powinny być wykonane z psychologiem, gdyż samoterapia u osoby bez odpowiedniego rozpoznania jest jak leczenie schorzeń lekami OTC.
Podumowujac jest to na pewno dobre wprowadzenie do terapii ACT, jednak polski tytuł może zwiesc wielu czytelników.
Terapia akceptacji i zaangażowania. Proces i praktyka uważnej zmiany Steven C. Hayes 
"ACT jest terapią przed wszystkim terapią behawioralną w ścisłym słowa znaczeniu" dlatego wiernym sympatykom terapii psychodynamicznej podczas czytania może się otwierać nóż w kieszeni.
Aczkolwiek fanom psychologii wartości książka może smakować niczym wysokogatunkowe cukierki - act łączy teorie wartości z behawioryzmem i życiem chwilą obecną.
Nie mniej wydaje mi się, że zamysł uniwersalności (ogólności) treści sprawia, że byłoby mi trudno zastosować teorię w praktyce klinicznej.
