Mateusz Grzesiak jest trenerem rozwoju osobistego i coachem, uczącym ludzi świadomego myślenia i rozwiązywania problemów prywatnych i zawodowych. Do jego podopiecznych zaliczają się gwiazdy estrady, czołowi przedsiębiorcy i dziesiątki tysięcy osób z całego świata. Jest autorem 6 książek z zakresu psychologii sukcesu, zmiany i relacji, inteligencji emocjonalnej i mindfulness. Produkuje filmy i nagrania dotyczące rozwoju osobistego i wydaje je we własnej telewizji.
Ukończył prawo, psychologię i studia doktoranckie z zarządzania. Szkoli międzynarodowo od blisko 10 lat w 5 językach, głównie na rynkach europejskim (Niemcy, Anglia, Irlandia, Włochy, Polska) i latynoskim (Meksyk, Brazylia, Kolumbia). W Polsce jest stałym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert z zakresu psychologii. Skupia się na pomaganiu ludziom w osiągnięciu ich szczytowego potencjału poprzez dostarczanie najbardziej zaawansowanych narzędzi praktycznej psychologii, sprzedaży, personal brandingu, leadershipu, wystąpień publicznych, komunikacji i budowania strategii biznesowych. Poświęca długie tygodnie na własny rozwój w formie warsztatów i szkoleń, medytacji, pracy nad sobą i ze sobą.
Jest żonaty i głęboko zakochany w Ilianie Ramirez, z którą ma córkę Adrianę. Uwielbia kolumbijską kawę, dobre wina i podróżowanie do egzotycznych krajów.
MOTTO:
„Stwórz życie w jakim jesteś najlepszą wersją siebie, masz czego pragniesz, pomagasz innym i zmieniasz świat”.
Niedługo Nowy Rok, a przy tym masa postanowień. Tylko jak w nich wytrwać do kolejnego roku? Jak osiągąć cele, które sobie zaplanujemy?
Według mnie z całą pewnością przydatny może okazać się być kalendarz, a jak już po jakiś sięgać to po Kalendarz Create Yourself 2024 autorstwa Mateusza Grzesiaka.
Co odrazu rzuciło mi się w oczy biorąc ten kalendarz do rąk to fakt, że papier jest grubszy i bardziej trwały niż w poprzedniej wersji co jest naprawdę ogromnym atutem i należą się wydawcy za to ogromne brawa. Jeżeli chodzi o samą zawartość to nie odbiega ona niczym szczególnym od tego z 2022 roku.
Każdy miesiąc poświęcony jest innemu obszarowi, w którym realizujemy swoje cele, a na każdej stronie umieszczone są ćwiczenia, notatki motywacyjne, czy odrobina teorii. Na początku każdego miesiąca znajdziemy opis danego tematu, którym aktualnie będziemy się zajmować. Są to między innymi: rodzina, finanse, motywacja, wygląd, relacje i inne. Każdy z nich ma na celu przybliżenie nas do osiągnięcia szczęścia i zaakceptowania siebie.
Dla mnie najważniejsze jest to, że w kalendarzu znajduje się wiele miejsca do pisania, graficznie zarysowany plan na dany miesiąc, to-do list, czy strona z celami na dany tydzień. Pozwala to wszystko lepiej rozplanować nasze cele, podzielić główny na kilka mniejszych, a inspirujące cytaty są idealnym dopełnieniem całości.
Uwielbiam tego typu kalendarze, które są odzwierciedleniem naszej ciężkiej pracy nad sobą, a jeżeli jeszcze mają wartością zawartość, która pomaga nam realizować cele i przemyśleć niektóre rzeczy to nawet się nie zastanawiam i biorę je w ciemno. Taki właśnie jest Kalendarz Create Yourself 2024. Serdecznie polecam!
Pierwsze co się rzuca w oczy to jakość! Przepięknie wydany.
Ale nie jest typowy kalendarz. To jednocześnie planowanie i praca nad sobą.
Możemy z nim pracować przez cały rok.
Każdego dnia możemy nauczyć się czegoś nowego, tak aby zakończyć rok z nowymi kompetencjami, albo z rozwiniętymi kompetencjami, które już mamy
Po prostu stwórz swoje życie.
Każdy miesiąc w kalendarzu jest poświęcony innemu tematowi. . Jestem nim zachwycona, będę do niego zaglądać często!