Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Wypożyczyłam tę książkę sugerując się mnóstwem pozytywnych opinii, jakie znalazłam w internecie. Okazała się jednak bardzo przeciętna, nie wniosła nic nowego do mojego życia. Nie polecam.

Wypożyczyłam tę książkę sugerując się mnóstwem pozytywnych opinii, jakie znalazłam w internecie. Okazała się jednak bardzo przeciętna, nie wniosła nic nowego do mojego życia. Nie polecam.

Sięgnęłam po tę książkę w momencie, kiedy naprawdę potrzebowałam wsparcia i pod tym względem sprawdziła się znakomicie. W pierwszych rozdziałach autor "straszy" konsekwencjami długotrwałego stresu i zamartwiania się, co dodatkowo zmotywowało mnie do pracy nad sobą. Potem już tylko przestawia konkretne rady, jak radzić sobie z problemami dnia codziennego.

Szczerze polecam wszystkim, którzy nie potrafią radzić sobie ze zmartwieniami. Nie wydaje mi się jednak, by jej treść mogła zainteresować osoby, które nie zmagają się z tym problemem.

Sięgnęłam po tę książkę w momencie, kiedy naprawdę potrzebowałam wsparcia i pod tym względem sprawdziła się znakomicie. W pierwszych rozdziałach autor "straszy" konsekwencjami długotrwałego stresu i zamartwiania się, co dodatkowo zmotywowało mnie do pracy nad sobą. Potem już tylko przestawia konkretne rady, jak radzić sobie z problemami dnia codziennego.

Szczerze polecam...