Jestem w szoku!!!! Taka książka jest w obiegu do kupienia, edukowania ludzi o żywności i zdrowiu. Oczywiście zgodzę się jedynie z tym z że psychika ma ogromne znaczenie w tym jak wyglądamy, czujemy się, trawimy i ile ważymy!!! Jeżeli nie będziemy siebie kochać i akceptować siebie i wierzyć w przemianę to ciężko będzie wprowadzić jakiekolwiek zmiany!!! Podświadomość i psychika ma wpływ na całe nasze zdrowie, życie, sukcesy życiowe, spełnianie marzeń. Natomiast autorka wyznaje zasadę że można wszystko zjeść jeżeli uwierzymy że nam to nie szkodzi gdyż organizm jest do tego aby szkodliwe substancje wydalić. Autorka uważa, że nie ma nic złego w jedzeniu cukru, przetworzonej żywności, fast foodów!!! Serio? Można się tym zajadać i jest super!!! Masakra. Powiem tylko, że przez 3 miesiące jedząc kiedy chce i co chce przetworzoną żywność przytyłam 10 kg. Naprawdę wierzyłam, że nie przytyje i bardzo się cieszyłam z codziennego jedzenia słodyczy, pizzy, burgerów, serów i jedzenia na mieście :) Było to spowodowane podróżą i nie regularnym trybem życia na szczęście się szybko zdyscyplinowałam i wróciłam do zdrowego jedzenia. LUDZIE NIE JEDŹCIE SYFU!!!!! Tylko zdrowa dieta może poprawić jakość zdrowia = wyglądu.

Jestem w szoku!!!! Taka książka jest w obiegu do kupienia, edukowania ludzi o żywności i zdrowiu. Oczywiście zgodzę się jedynie z tym z że psychika ma ogromne znaczenie w tym jak wyglądamy, czujemy się, trawimy i ile ważymy!!! Jeżeli nie będziemy siebie kochać i akceptować siebie i wierzyć w przemianę to ciężko będzie wprowadzić jakiekolwiek zmiany!!! Podświadomość i...