Najnowsze artykuły
-
![[QUIZ] Te fakty o pisarzach znają tylko literaccy eksperci](https://s.lubimyczytac.pl/upload/texts/20400/20459/20459_1713788245_grafika400x300.jpg)
Artykuły
[QUIZ] Te fakty o pisarzach znają tylko literaccy eksperci
10 -
Artykuły
Wznowienie, na które warto było czekać
0 -
Artykuły
Dzień Bibliotekarza i Bibliotek – poznajcie 5 bibliotecznych ciekawostek
30 -
Artykuły
„Kuchnia książek” to list, który wysyłam do trzydziestoletniej siebie – wywiad z Kim Jee Hye
2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Jak pokonać swoje zmęczenie
288 str.
4 godz. 48 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Fix Your Fatigue: 5 Steps to Regaining Your Energy
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2024-01-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2024-01-17
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328729971
- Tłumacz:
- Ewa Ziembińska
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 71
- 42
- 6
- 4
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
Opinia
Jak pokonać swoje zmęczenie jest to poradnik, który przyda się każdemu. Każdy zmierza się ze zmęczeniem z przyczyn nam znanych lub nie. Pomóc może właśnie ta książka. W, której Autorka pokazuje jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia odzyskać zdrowie oraz energię.
Poradnik składa się z dwóch części, “Wsłuchaj się w swoje ciało”, dowiemy się czym jest zmęczenie? Skąd jest zmęczenie ? Autorka tez zachęca do słuchania własnego ciała i szukania przyczyny objawów przemęczenia.
Druga, część “Pięć kroków do pokonania przemęczenia”, Dowiemy się co jeść, żeby mieć energię. Oraz wiele mądrych porad jak odzyskać energię.
Książka jest napisana prostym przejrzystym jeżykiem jeśli nie znane są nam jakieś pojęcia na końcu znajduje się słowniczek. Znajdziemy również przepisy na posiłki, które przeznaczone są również dla dzieci
Polecam każdemu kto chcę zadbać o swoje zdrowie i poczuć się lepiej.
Jak pokonać swoje zmęczenie jest to poradnik, który przyda się każdemu. Każdy zmierza się ze zmęczeniem z przyczyn nam znanych lub nie. Pomóc może właśnie ta książka. W, której Autorka pokazuje jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia odzyskać zdrowie oraz energię.
więcej Pokaż mimo toPoradnik składa się z dwóch części, “Wsłuchaj się w swoje ciało”, dowiemy się czym jest...