Co nam leży na wątrobie?
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- La crise de foie n'existe pas
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2020-03-25
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-03-25
- Liczba stron:
- 216
- Czas czytania
- 3 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381431149
- Tłumacz:
- Ewa Balcerek
- Tagi:
- poradniki
Wątroba jest narządem, o którym wiemy niewiele. Jej dolegliwości przez długi czas były uznawane za wstydliwe z powodu ich rzekomych związków z alkoholizmem. Czas najwyższy rozprawić się z tymi stereotypami. Wątroba ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia – jako „stacja oczyszczająca” przetwarza substancje przechodzące przez ludzkie ciała. Bez niej leki, które przyjmujemy, byłyby całkowicie nieskuteczne.
To wątroba odkaża nasze ciało i dokonuje syntezy białek, a rola jej położenia między sercem a jelitami jest nie do przecenienia! Dlatego tak ważne jest, by dbać o nią każdego dnia.
Prof. Didier Samuel, jeden z najwybitniejszych francuskich hepatologów, pisze w swojej książce o:
- prawdziwych przyczynach marskości wątroby, dementując szkodliwe mity;
- straszliwej i wciąż zbyt mało znanej epidemii niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NASH);
- fascynującym mechanizmie regeneracji wątroby;
- działaniu rozmaitych diet na organizm;
- naukowej ocenie skandalu wokół szczepionki przeciwko żółtaczce typu C.
Co nam leży na wątrobie to inspirowana troską o zdrowie pozycja, która dzięki przystępnemu językowi oraz solidnej dawce wiedzy trafi do każdego.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 28
- 11
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Chociaż z życiem najbardziej kojarzy nam się serce, to wątroba jest równie ważnym narządem.
Na co dzień mało poświęcamy jej czasu. W końcu wątroba nie boli. Nawet jeśli mamy do czynienia z poważnym stanem zapalnym, przed długi czas nie czuć żadnych objawów. Tymczasem, w zaawansowanym stadium już niewiele można zrobić. Profesor Didier Samuel udowadnia, że o wątrobę warto zadbać wcześniej. Jego książka „Co nam leży na wątrobie? Jak dbać o jeden z najważniejszych narządów”, wydana przez Czarną Owcę to solidne kompendium wiedzy i medycznych porad, które wydają się wiarygodne.
W Internecie (i nie tylko) nie brakuje cudownych diet, dzięki którym można szybko schudnąć. Autor książki wskazuje, jak bardzo są niebezpieczne, zwłaszcza dla wątroby. Podobnie jest dietami oczyszczającymi czy słynnymi detoksami… przecież wątroba sama ma funkcje detoksykacyjne i wystarczy jej nie przeszkadzać. Przez tego rodzaju głodówki czy pseudooczyszczanie można sobie jedynie zaszkodzić. Profesor rozprawia się też z mitem, że szklanka soku z cytryny codziennie rano rzeczywiście ma taki zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Wskazuje zalety ziołolecznictwa, ale i zwraca uwagę na niebezpieczeństwo. Jeśli chcemy pomagać sobie ziołami, to jedynie pod kontrolą lekarza. Wszystko analizowane jest pod kątem wpływu na funkcjonowanie wątroby.
Zszokował mnie rozdział dotyczący popularnego leku przeciwbólowego. Rzeczywiście, jak zauważa autor, mamy do czynienia z taką narracją, która wskazuje, że paracetamol jest bezpieczny. Tymczasem, jest bezpieczny jedynie w niewielkiej dawce i pod warunkiem, że nie będziemy go brać stale.
W książce mamy bardzo dokładnie omówiony temat zdrowia wątroby, chociaż sama pozycja nie jest zbyt obszerna. Czyta się szybko, bo mimo poważnego zagadnienia, napisana jest przystępnie. Poznajemy budowę i zasady funkcjonowania tego ważnego narządu, a także wiele innych ciekawych zagadnień, jak np. różnego rodzaju zapalenia wątroby (nie tylko marskość spowodowana nadużywaniem alkoholu), historię przeszczepów i metody leczenia. Dla mnie szczególnie ciekawy był fragment dotyczący insulinooporności, ponieważ sama borykam się z tym problemem, nie miałam pojęcia, że ma to związek z funkcjonowaniem wątroby. Profesor wskazuje też, że najważniejsze jest to, by połączyć zdrową, rozsądną dietę z aktywnością fizyczną – to najlepsza recepta na zdrową wątrobę.
Chociaż z życiem najbardziej kojarzy nam się serce, to wątroba jest równie ważnym narządem.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNa co dzień mało poświęcamy jej czasu. W końcu wątroba nie boli. Nawet jeśli mamy do czynienia z poważnym stanem zapalnym, przed długi czas nie czuć żadnych objawów. Tymczasem, w zaawansowanym stadium już niewiele można zrobić. Profesor Didier Samuel udowadnia, że o wątrobę warto...