Najnowsze artykuły
- ArtykułyLiteracki kanon i niezmienny stres na egzaminie dojrzałości – o czym warto pamiętać przed maturą?Marcin Waincetel16
- ArtykułyTrendy kwietnia 2024: młodzieżowy film, fantastyczny serial, „Chłopki” i Remigiusz MrózEwa Cieślik2
- ArtykułyKsiążka za ile chcesz? Czy to się może opłacić? Rozmowa z Jakubem ĆwiekiemLubimyCzytać2
- Artykuły„Fabryka szpiegów” – rosyjscy agenci i demony wojny. Polityczny thriller Piotra GajdzińskiegoMarcin Waincetel2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Anna Piekarczyk
14
6,4/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,4/10średnia ocena książek autora
29 przeczytało książki autora
42 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Kiedy dziecko waży za dużo - Dietoterapia otyłości
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk
6,0 z 4 ocen
5 czytelników 2 opinie
2020
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk
6,3 z 8 ocen
20 czytelników 3 opinie
2020
Biznesowe słownictwo i formuły konwersacyjne po angielsku
Anna Piekarczyk
0,0 z ocen
0 czytelników 0 opinii
2016
Rozmowa Kwalifikacyjna z Pracodawcą po Niemiecku
Anna Piekarczyk
8,0 z 1 ocen
3 czytelników 0 opinii
2011
Najnowsze opinie o książkach autora
S.O.S. dla odporności Katarzyna Olejniczak
8,0
Odporność - ten temat już chyba nie może być bardziej "na topie" w obecnych czasach.
Niby każdy wie czym jest odporność, ale wiecie jak dokładnie o nią dbać? W książce znajdziecie aż 12 rozdziałów, pełnych informacji na temat układu odpornościowego, limfatycznego, wpływu poszczególnych czynników, także suplementów na prawidłową odporność organizmu. Dodatkowo znajdziecie informacje odnośnie prawidłowej diety, a wszystko to w przepięknej oprawie graficznej, która skradła moje serce.
A co dalej? Mnóstwo przepisów! Na każdej stronie znajdują się zdjęcia przygotowywanych dań, a także wartości kaloryczne posiłków. To co mnie kupiło, to przepisy na napary i syropy pod koniec książki.
Są cudowne, kilka z nich zdążyłam już przetestować.
Podsumowując, książkę warto mieć w swojej biblioteczce. Nie dość, że pięknie wygląda, to zawiera ponadczasową wiedzę. Już nie mówiąc o ponad 100 przepisach
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych Katarzyna Olejniczak
6,3
Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych.
Wstawianie, chodzenie, proste czynności, to wszystko może być utrudnione gdy mamy do czynienia z reumatyzmem. Wbrew pozorom dolegliwość ta może dotknąć każdego więc warto poznać na nią sposoby. Nie zawsze trzeba od razu sięgać po leki, czasem zmiana diety naprawdę przynosi zaskakujące i widoczne efekty.
W tej książce mamy konfrontację z najważniejszymi mitami, a przede wszystkim znajdziecie tu wskazówki jak ulżyć w bólu. Nie zabraknie rad o tym co warto jeść, a czego unikać, a nawet gotowego jadłospisu.
Mamy tu krótkie charakterystyki chorób, wiele tabel i diagramów co do składników odżywczych, diet, a nawet zalecanych ćwiczeń. Jest to naprawdę wszystko co chcielibyście wiedzieć na temat diety i chorób i leczenie stawów. Bardzo kompleksowa wiedza.
I oczywiście nie mogłoby też zabrać przepisów. I nie braknie. Jest ich całe mnóstwo. Na śniadania obiady, kolację i dodatkowo zupy. Z pewnością każdy znajdzie dla siebie coś pysznego i zdrowego.
Bardzo ciekawa, przydatna i pełna wiedzy książka.