Najnowsze artykuły
- ArtykułyLiteracki kanon i niezmienny stres na egzaminie dojrzałości – o czym warto pamiętać przed maturą?Marcin Waincetel22
- ArtykułyTrendy kwietnia 2024: młodzieżowy film, fantastyczny serial, „Chłopki” i Remigiusz MrózEwa Cieślik2
- ArtykułyKsiążka za ile chcesz? Czy to się może opłacić? Rozmowa z Jakubem ĆwiekiemLubimyCzytać2
- Artykuły„Fabryka szpiegów” – rosyjscy agenci i demony wojny. Polityczny thriller Piotra GajdzińskiegoMarcin Waincetel3
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Katarzyna Olejniczak
7
6,1/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,1/10średnia ocena książek autora
22 przeczytało książki autora
40 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Kiedy dziecko waży za dużo - Dietoterapia otyłości
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk
6,0 z 4 ocen
5 czytelników 2 opinie
2020
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk
6,3 z 8 ocen
20 czytelników 3 opinie
2020
Najnowsze opinie o książkach autora
S.O.S. dla odporności Katarzyna Olejniczak
8,0
Odporność , zdrowie , życie bez leków, dobre samopoczucie to tematy ,które wałkujemy bez końca. Każdy pragnie być zdrowym, energicznym człowiekiem i robimy wszystko aby uniknąć chorób.
Ale czy wiesz co zrobić kiedy dopadnie nas przeziębienie, grypa ,czy zapalenie ?
Czy wiesz jak pracuje jak układ odpornościowy? Obojętnie jaka dasz odpowiedź sięgnij po ta książkę. To nie tylko zbiór przydatnych informacji medycznych ale także mnóstwo ciekawych przepisów, które postawia cie na nogi. Pyszne napary ,syropki ,soki które wspomoga walkę z infekcja.
W pierwszych rozdziałach tej książki przeczytasz :
- jak działa Twój układ odpornościowy,
- jak wytwarzane są przeciwciała,
- jakie są ich rodzaje i do czego służą,
- jak wygląda pole walki z zagrożeniami.
Jeśli interesuje Cię to, w jaki sposób możesz wspomóc swoje przeciwciała w tej nieustającej walce, to w kolejnych rozdziałach przeczytasz :
- jak zmienia się odporność wraz z wiekiem
- jaki ma ona związek z kondycją fizyczną,
- co jeść, a czego unikać,
- o co jeszcze, poza dietą, należy zadbać,
- czy łykać suplementy,
- czy stosować leki na odrobaczanie…
Przyciągająca wzrok okładka ,piękne grafiki ,napisana w przystepnym języku i duza dawka informacji . Jak widzicie tutaj nie ma wad, tutaj jest samo dobro.
Gorąco polecam ...
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych Katarzyna Olejniczak
6,3
Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych.
Wstawianie, chodzenie, proste czynności, to wszystko może być utrudnione gdy mamy do czynienia z reumatyzmem. Wbrew pozorom dolegliwość ta może dotknąć każdego więc warto poznać na nią sposoby. Nie zawsze trzeba od razu sięgać po leki, czasem zmiana diety naprawdę przynosi zaskakujące i widoczne efekty.
W tej książce mamy konfrontację z najważniejszymi mitami, a przede wszystkim znajdziecie tu wskazówki jak ulżyć w bólu. Nie zabraknie rad o tym co warto jeść, a czego unikać, a nawet gotowego jadłospisu.
Mamy tu krótkie charakterystyki chorób, wiele tabel i diagramów co do składników odżywczych, diet, a nawet zalecanych ćwiczeń. Jest to naprawdę wszystko co chcielibyście wiedzieć na temat diety i chorób i leczenie stawów. Bardzo kompleksowa wiedza.
I oczywiście nie mogłoby też zabrać przepisów. I nie braknie. Jest ich całe mnóstwo. Na śniadania obiady, kolację i dodatkowo zupy. Z pewnością każdy znajdzie dla siebie coś pysznego i zdrowego.
Bardzo ciekawa, przydatna i pełna wiedzy książka.