Jesteśmy społecznością, która kocha książki

„… Zauważyłeś, że łatwiej jest zapamiętać czyjąś twarz niż imię? Mózg bardzo silnie reaguje na bodźce wizualne – prawie połowa kory mózgowej bierze udział w przetwarzaniu obrazów …” Nie ukrywajmy, niektórym nauka idzie dość ciężko, innym nie sprawia żadnych, najmniejszych trudności. Przed każdym z Nas stoją nowe i ciekawe wyzwania. Życie na pełnych obrotach, ale i radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych np. student na egzaminie musi błysnąć wiedzą, by nie dopadła go kampania wrześniowa. 😉 Nie samą nauką jednak człowiek żyje. Ważne są też trening fizyczny i sen, dzięki którym mózg łatwiej zapamiętuje, to czego się uczysz. Robienie notatek i lekkie pióro pomagają przelać swoje myśli na papier. Mnie szczególnie przypadł do gustu rozdział dziewiąty z książki pt. „Jak efektywnie czytać”. 😉 W przybliżonym efektywnym czytaniu nie chodzi o szybkość, a o zrozumienie tekstu, zapamiętanie go. W swoich notatkach i tekstach też zawsze coś zaznaczam, podkreślam. To zagadnienie też jest analizowane. Unikam biernego czytania. Pisanie podsumowań własnymi słowami znacząco pomaga. Znam osoby, które uwielbiają się uczyć, kiedy w tle słychać np. dobrą muzykę. Inni wolą kompletną ciszę, a pozostali nie wyobrażają sobie, żeby ktoś ich nie odpytał, kiedy przyswoją już wiedzę z danego przedmiotu. Smartfony są niezwykle dekoncentrujące podczas szkoleń lub zajęć bezpośrednich. Autorami książki są dr Barbara Oakley, profesor inżynierii na Uniwersytecie w Oakland i rozchwytywana instruktorka, oraz Olav Schewe, założyciel i dyrektor generalny firmy Educas. We współczesnym świecie umiejętność efektywnego uczenia się jest niezwykle istotna. Proces edukacji nie kończy się na otrzymaniu świadectwa czy dyplomu ukończenia szkoły - chcesz czy nie chcesz, musisz się uczyć przez całe życie. Wtedy potrafisz np. radzić sobie z codziennością. Gorzej, jeśli nie umiesz skutecznie przyswajać wiedzy. W efekcie odkładasz naukę w nieskończoność, a gdy się już zmusisz do otwarcia podręcznika, bardzo szybko dopada Cię znużenie i dekoncentracja. Niewiele też pamiętasz z przeczytanych fragmentów. Czy to oznacza, że musisz się pożegnać z nadzieją na poprawę wyników uczenia się? Modne czytanie ze zrozumieniem jest przecież zmorą uczniów szkół podstawowych i maturzystów, którzy uczeni są myślenia zgodnie z egzaminacyjnym kluczem odpowiedzi. Dzięki książce nauczymy się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposób wykorzystać cechy ludzkiego mózgu i jego naturalne możliwości. Psychologia poznawcza, nazywana niekiedy kognitywną, to dziedzina psychologii zajmująca się problematyką poznawania przez człowieka otoczenia, tworzenia wiedzy o nim, która jest następnie wykorzystana w zachowaniu. Poszczególne metody zostały dodatkowo przetestowane i wzbogacone o doświadczenia licznych mistrzów uczenia się. Zawarty tu materiał pozwoli odbiorcy na błyskawiczne zgłębienie dowolnej dziedziny: trudnej matematyki, języka obcego, programowania, karate czy nawet gotowania. Jeśli ktoś uważa, że konkretna dyscyplina wykracza poza nasze możliwości, szybko się przekona, że dzięki podanym tu praktycznym wskazówkom możemy ją poznać na interesującym poziomie. W książce między innymi poruszone zostały zagadnienia: • koncentracji i myślenia rozproszonego • wychodzenie z impasów (sytuacji bez wyjścia) • metody motywowania się i pokonywania prokrastynacji • techniki efektywnego czytania i usprawniania myślenia • skuteczne przygotowywanie się do egzaminów i ich zdawanie 😉 Gorąco polecam interesujący poradnik i życzę Wam spokojnego popołudnia. 😉 Katarzyna Żarska http://zarska18.blogspot.com/ Wydawnictwo: Sensus – Helion S.A. Premiera: 12.07.2022 r. Oprawa: miękka Przekład: Piotr Cieślak Liczba stron: 142 (nowość wydawnicza)