Najnowsze artykuły
- ArtykułyHłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylkoAnna Sierant1
- ArtykułyAkcja recenzencka! Wygraj książkę „Cud w Dolinie Poskoków“ Ante TomiciaLubimyCzytać1
- Artykuły„Paradoks łosia”: Steve Carell i matematyczny chaos Anttiego TuomainenaSonia Miniewicz1
- ArtykułyBrak kolorowych autorów na liście. Prestiżowy festiwal w ogniu krytykiKonrad Wrzesiński4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Magdalena Kaczmarek
1
7,7/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
7,7/10średnia ocena książek autora
23 przeczytało książki autora
65 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Trening mentalny. Psychologia sportu w praktyce. Maciej Behnke
7,7
Książka która otworzyła mi oczy na aspekt mentalny w sporcie, znakomite zestawienie teorii(przytoczenie historii sportowca z danego zagadnienia) oraz praktyki(dużo ćwiczeń które prowadzą zawodnika do odkrycia i poprawy swoich mocnych stron jak i eliminacji słabych). Na końcu znajdziemy przykładowy roczny plan treningu mentalnego, który możemy dopasować do swojej dyscypliny.
Trening mentalny. Psychologia sportu w praktyce. Maciej Behnke
7,7
Książka jest znakomitym kompendium wiedzy z zakresu psychologii sportu. Zawarte w niej treści mogą pomóc rozwinąć się zarówno sportowcom amatorom jak i profesjonalistom. Dużą zaletą Psychologii Sportu jest również fakt, że znajduje się tam wiele cennych informacji dla trenerów.
Osobiście, pomimo ogromnej wiedzy naukowej zawartej w tej książce odczułem lekki niedosyt. Nie licząc treści na początku książki, gdzie można w pewnym sensie odkryć siebie, swoje mocne i słabe strony, większość informacji zawartych w książce to mniej lub bardziej interesujące ćwiczenia. Oczywiście, mnogość zadań sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie, choć mnie osobiście one nie porwały. Plusem też są ciekawe relacje sportowców, którzy na swoim przykładnie podają sytuacje, w których musieli użyć pewnych "technik psychologicznych".
Książka jest świetnym uzupełnieniem wiedzy z zakresu psychologii ale nie porywa. Na pewno sportowcy indywidualni będą mieli problem ze znalezieniem wielu cennych informacji dla siebie. Osobiście książkę oceniam dwojako: po pierwsze jako bardzo obszerny zbiór cennej wiedzy psychologicznej, z drugiej strony jako mało porywająco napisaną książkę opisującą dość trudne zagadnienia związane z psychologią.