Profil użytkownika: zbynio123
Nie podano miasta
Nie podano
Status
Czytelnik
Aktywność
9 lata temu
Nie podano
miasta Nie podano
miasta Nie podano
Dodane|
Nie dodano
Ten użytkownik nie posiada opisu konta.
Biblioteczka
7 książek, 6 półek
Opinie
zbynio123
01.05.2015
Na półkach:
fajna pozycja, dużo ciekawostek, fajnych porad. psychologia a zwłaszcza odpowiednia motywacja są często kluczowe. wiele osób nie lubi biegania, bo nie ma motywacji a ta książka może to zmienić.polecam
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to
01.05.2015
Na półkach:
niby fajna książka, ale brakło tego co najważniejsze - przykładowych diet i tego, jak je układać, zatem dla mnie zbędna
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to
01.05.2015
Na półkach:
Książka bardzo faja, dobre się ją czyta. Dużo ciekawostek z fizjologii biegacza, czego zawsze mi brakowało w książkach dla biegaczy, rozpiane rzeczowe i skuteczne (przetestowałem) treningi, fajne są też zalecenia dietetyczne i rozpisana dieta - tego nie spotkałem w podobnych książkach.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAktywność użytkownika zbynio123
z ostatnich 3 m-cy
Tu pojawią się powiadomienia związane z aktywnością użytkownika w serwisie
statystyki
W sumie
przeczytano
przeczytano
7
książek
Średnio w roku
przeczytane
przeczytane
0
książek
Opinie były
pomocne
pomocne
5
razy
W sumie
wystawione
wystawione
7
ocen ze średnią
7,4
Spędzone
na czytaniu
na czytaniu
41
godzin
Dziennie poświęcane
na czytanie
na czytanie
0
minut