Jem, piję, żyję. Co jeść – aby nie chorować?
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Poligraf
- Data wydania:
- 2020-01-15
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-01-15
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381591737
- Tagi:
- poradnik żywieniowy
Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić. Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego mordercy podającego do porannej herbaty dawkę arszeniku.
Właściwa dieta, przestrzeganie prostych wskazań, umiejętne dbanie o organizm – to droga do zdrowia. Wiedzą o tym dobrze autorki tej książki. Obie – jedna jedząca mięso i druga –wegetarianka – mają za sobą chorobę nowotworową. Pomimo tego, że są bardziej świadome niż większość Polaków i wiedzą wiele na temat zdrowych potraw, same gubiły się w przeróżnych, często sprzecznych, informacjach i sugestiach dotyczących tego, co jeść, aby być zdrowym. Uporządkowały więc ogromną dostępną wiedzę na ten temat, podparły ją najnowszymi badaniami, a to wszystko opisały w prosty, przyjazny sposób.
Prowadzą dialog, kłócą się, wyjaśniają trudne pojęcia (np. wskaźnik glikemiczny) i podają swoje sprawdzone przepisy. A to wszystko pod opieką dietetyka – Radosława Bernata.
Tamara i Gośka, dwie kobiety z doświadczeniem onkologicznym napisały świetny poradnik żywieniowy dla tych, którzy zmagają się z paskudną chorobą, a także dla wszystkich, którzy chcą jej uniknąć.
Polecam! Katarzyna Bosacka
TO NIE JEST KSIĄŻKA, KTÓRA POWIE, JAK WYLECZYĆ SIĘ Z RAKA.
TO JEST KSIĄŻKĄ, KTÓRA MOŻE NAS PRZED NIM UCHRONIĆ.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 10
- 2
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Tamara i Gosia nie tylko napisały poradnik zywieniowy o tym jak zdrowo jeść One również pokazały jak rozmawiać żeby zdrowo żyć ! Bywa tak, że różnimy się w swoich upodobaniach i to nie tylko żywieniowych... Ta książka jest o tym jak poruszać się w różnicach zachowując pogodę ducha i ciekawość dziecka. Jak z otwartościa zgłębiać zagadnienia pomimo różnić światopoglądowych. Ta ksiażka jest przewodnikiem i edukatorem. Stawiam na edukacje i profilaktykę ... Jest to równiez kompedium wieldzy o tym co nam służy Polecam 😊
Tamara i Gosia nie tylko napisały poradnik zywieniowy o tym jak zdrowo jeść One również pokazały jak rozmawiać żeby zdrowo żyć ! Bywa tak, że różnimy się w swoich upodobaniach i to nie tylko żywieniowych... Ta książka jest o tym jak poruszać się w różnicach zachowując pogodę ducha i ciekawość dziecka. Jak z otwartościa zgłębiać zagadnienia pomimo różnić światopoglądowych....
więcej Pokaż mimo to