Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Jutro wzejdzie słońce. Jak przetrwać depresję

Wydawnictwo: Jacek Santorski & Co
5,83 (6 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
2
6
1
5
3
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Here Comes the Sun. Dealing with Depression
data wydania
ISBN
8385386815
liczba stron
170
język
polski
dodała
Bastet

Depresja jest trudnym do opisania cierpieniem duszy i ciała. Stany depresyjne ogarniają co jakiś czas większość z nas, a co dziesiąty człowiek zdradza objawy depresji przewlekłej: problemy ze snem, zaburzenia psychosomatyczne, stany euforii prowadzącej do załamania, poczucie jałowości e ekstremalnego trudu istnienia, autodestrukcyjne myśli i działania, pogrożenie w apatii. Podatnymi na...

Depresja jest trudnym do opisania cierpieniem duszy i ciała. Stany depresyjne ogarniają co jakiś czas większość z nas, a co dziesiąty człowiek zdradza objawy depresji przewlekłej: problemy ze snem, zaburzenia psychosomatyczne, stany euforii prowadzącej do załamania, poczucie jałowości e ekstremalnego trudu istnienia, autodestrukcyjne myśli i działania, pogrożenie w apatii.
Podatnymi na depresję czyni nas przypuszczalnie splot różnych okoliczności: doświadczenia z wczesnego dzieciństwa, w którym matki nie nasyciły nas emocjonalnie, ale też nie pomogły się oddzielić, jakiś czynnik genetyczny, przewlekły stres uwikłania w życiowe sytuacje, które nam nie odpowiadają, i nagły stres związany z utratą lub opuszczeniem...
Współczesna farmakologia i psychoterapia w ciągu dosłownie kilku ostatnich lat dokonały wielkiego postępu w rozwoju metod leczenia i zapobiegania depresji. Ale osobie cierpiącej trudno jest czasem sięgnąć po pomoc, nawet jeśli jest w zasięgu ręki. A jeśli jej nie ma? Ta książka mówi, co możemy sami zrobić dla siebie pomimo obezwładniającego cierpienia. Autorzy nie obiecują cudów. Ale właśnie dlatego mogą Ci towarzyszyć w prawdziwie ludzki sposób.

 

źródło opisu: Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1995

źródło okładki: scan

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (28)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 5012
mariola | 2016-10-26
Na półkach: Przeczytane
książek: 120
MagdaZ | 2016-08-26
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 26 sierpnia 2016
książek: 21
Wiktoria | 2015-08-03
Na półkach: 2015, Ulubione, Przeczytane
książek: 0
| 2015-02-25
Na półkach: Przeczytane
książek: 862
Malgorzata Wozna | 2012-03-28
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
książek: 1692
Bastet | 2011-06-25
Przeczytana: 02 marca 1997
książek: 7500
kocham_cie | 2016-09-19
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 2
ewelina | 2016-07-16
Na półkach: Bogus, Chcę przeczytać
książek: 7
ilimili | 2016-06-20
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 480
Lucas Jarchevsky | 2016-04-27
Na półkach: Syllabus 2016, Przeczytane
zobacz kolejne z 18 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd