Najnowsze artykuły
- ArtykułyTu streszczenia nie wystarczą. Sprawdź swoją znajomość lektur [QUIZ]Konrad Wrzesiński26
- ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać402
- Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz2
- Artykuły„Piszę to, co sama bym przeczytała”: wywiad z Mags GreenSonia Miniewicz1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Seijas Guillermo
2
6,0/10
Pisze książki: sport
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,0/10średnia ocena książek autora
13 przeczytało książki autora
18 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy Seijas Guillermo
6,5
Książka rozczarowująca. 100 ćwiczeń, ale tylko rozciągających. Wiele pokrywa się, tzn. opisuje rozciąganie tych samych partii mięśni. Wg mnie wystarczyłoby z 20-30 ćwiczeń, a pozostałe strony poświęcić ćwiczeniom wzmacniającym: nogi, mięśnie pośladków, tułowia , itd. Nie dziwię się, że cena książki spadła trzykrotnie. Ja się nabrałem i kupiłem. Nie polecam