Digestfood. Dieta na dobre trawienie i przyswajanie tego, co najlepsze
128 str.
2 godz. 8 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Digestfood
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2018-03-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-03-14
- Liczba stron:
- 128
- Czas czytania
- 2 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328709041
- Tłumacz:
- Adriana Celińska
- Tagi:
- trawienie żywienie układ trawienny
Książka spełni oczekiwania tych, którzy chcą odkryć sekrety trawienia i poznać rolę, jaką odgrywa ono w naszym fizycznym i psychicznym samopoczuciu. To, jak się czujemy, zależy od tego, co jemy! A to, co jemy, wpływa również na sposób, w jaki myślimy, postrzegamy siebie i ogólnie życie. Często jednak zaniedbujemy ostatni punkt odżywiania, mimo że jest wyznacznikiem dobrej kondycji i zdrowia. Dobra dieta zapewni korzyści wówczas, gdy proces trawienia nie będzie zaburzony.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 21
- 5
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Digestfood. Dieta na dobre trawienie i przyswajanie tego, co najlepsze
Dodaj cytat
Opinia
,,Zróżnicowana dieta bazująca na lokalnych sezonowych i dobrej jakości produktach jest podstawą dobrego samopoczucia i zdrowia."
Książka ułatwia zrozumienie mechanizmów trawiennych.
Podoba się! Z lektury wynika, że tak niewiele potrzeba by mieć dobre samopoczucie. Wiadomo, mówi się - mniej jeść i więcej ruchu, ale nikt nie powie co jeść konkretnie, a czego stanowczo unikać?
Autorka podzieliła się zarówno sposobami na niektóre dolegliwości, spowodowane zaburzeniem procesu trawiennego i opisała produkty, które powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie. Dodała także 10 zaleceń lepszego trawienia. Jak dla mnie w sam raz.
Z przepisów jeszcze nie skorzystałem, ale z pewnością będę miał jeszcze na to okazję. Polecam.
,,Zróżnicowana dieta bazująca na lokalnych sezonowych i dobrej jakości produktach jest podstawą dobrego samopoczucia i zdrowia."
więcej Pokaż mimo toKsiążka ułatwia zrozumienie mechanizmów trawiennych.
Podoba się! Z lektury wynika, że tak niewiele potrzeba by mieć dobre samopoczucie. Wiadomo, mówi się - mniej jeść i więcej ruchu, ale nikt nie powie co jeść konkretnie, a czego stanowczo...